25歲怎麼防魚尾紋 重視第一條細紋

面板的生長期在25歲左右就結束了，之後生長於老化同時進行，所以說25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺。眼部周圍的肌膚敏感脆弱，也是全身上下面板最薄之處，微血管極為微細，所以魚尾紋的出現，往往是第一道皺紋。

全年使用防晒霜

皺紋是身體老化的表現，而陽光又是皺紋出現的元凶。由於臭氧層的破壞，陽光隊面板的傷害越來越大，特別是眼部敏感的肌膚，長期被陽光照晒，魚尾紋很容易出現，因此即使是冬季也要使用SPF8以上的防晒霜。

晚上12點以前睡覺

充足的水民對面板非常重要，人的精神狀態、健康狀態及環境因素等都會對面板產生一定的影響。晚上10時至凌晨2時是面板細胞新陳代謝最旺盛的時候，防皺品中的營養成分會得到最好的吸收。而且如果長期12點以後睡覺，面板的新陳代謝減慢，面板會加速衰老，不僅魚尾紋容易出現，其它的皺紋也會接踵而來。

補充維C、維E

魚尾紋的出現說明體內的老化，只有內外結合一起抗皺，才能真正預防皺紋。維E、維C對延緩面板衰老有重要的作用，可緩解因皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋，更可延緩其它皺紋的到來。

戒除日常不良的習慣

不要眯眼睛看東西，若有近視、散光應佩戴眼鏡，矯正視力;不要經常可以眨眼;不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對症下藥;減肥藥漸進式，因為體重驟然下降，面板沒有足夠時間適應體內脂肪的減少，也會造成皺紋;化妝卸妝時不要用力拉扯面板;在乾燥環境中應及時補充水分，否則皺紋也會增多。

常做眼部運動

長做眼部運動，可以強化眼部四周肌膚，使之富有彈性。比如儘量睜大眼睛，持續幾秒鐘，徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時在睜。動作要緩和，連續重複5次，1天做幾次即可。

眼部保溼補水

眼部出現魚尾紋，首先的原因是眼部缺少水分，造成面板萎縮，出現皺紋。所以預防魚尾紋，需要每星期給眼睛敷眼膜，讓眼睛能夠有足夠的水分維持正常的新陳代謝。