冬季怎麼祛斑好?這樣做最好!
色斑對女人來說也是一大煩惱之一,尤其在冬季,很多女性更是煩惱於如何祛斑。那麼,冬季如何祛斑比較好呢,有三種方法可以幫你解決色斑問題。
方法一 中醫內外來調養
健康白皙的肌膚是需要由內往外調養,很多人臉上的色斑其實都是因為內分泌出了問題。千百年傳承下來的中醫藥有很多這方面的內服藥方。除此之外,現在,中草藥這些成分也被廣泛運用在護膚品之中,以天然的根、莖、葉、花、果精華為原料,攝取其效成分,以其特殊的效果來激發人體自身的調節、修理、平衡功能,以適應機體內部的起伏波動、外界環境的變化,從內往外改善面板素質,以接近理想狀態。完全體現了自然清新健康三大觀點。
方法二 美白別忘了保溼
現在很多日霜晚霜都有美白的功能,雖然它們不能直接祛斑,但至少能給你的面板打個好底子。美白本身是一個淨化的過程,它令黑色素從表皮細胞脫落後,面板表層變乾淨的同時,自然也需要新增水分及其它營養來保護。所以在使用了美白祛斑產品的同時最好使用補充水分的乳液。夜間細胞的運作要比白天活潑得多,如果在夜間為細胞補充水分和營養,可以透過細胞間快速傳輸,更快地讓肌膚深層細胞獲得水分和營養,以達到肌膚的潤澤、亮麗、嫩滑和功效。
方法三 養成良好的生活習慣
保持良好的情緒,改善睡眠,減輕壓力;保持良好的精神狀態;科學飲食,飲食均衡,多吃含VC、VB的食物。如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿蔔、南瓜及水果蔬菜等新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。
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