詳解百合花茶的功效與作用 百合花茶的注意事項

百合花茶是由百合製作而成的茶葉，屬於花茶的一種，是一種天然健康飲品，長期飲用對人體有很多好處，那麼你瞭解百合花茶的功效與作用，及百合花茶的注意事項有哪些嗎?飲用百合花茶不僅能寧心安神，解決心神不安的症狀，還能補中益氣，促進呼吸系統的健康，下面小編將為您講解詳解百合花茶的功效與作用 百合花茶的注意事項的相關知識。

詳解百合花茶的功效與作用

1、潤肺止咳：百合花茶具有清肺之功，能有效治療發熱咳嗽，有助於加強肺的呼吸功能，對於肺結核、一切氣管病患者等，均有良好的治療效果。

2、寧心安：醫學家指出，神經衰弱患者適當飲用百合花茶，能起到寧心安神的作用。平時適當飲用一些百合花茶，還能較好的緩解記憶力差、失眠多夢、頭暈目眩等症狀。

3、清心除煩：陰虛，精神差的人經常會出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安的現象，如果堅持飲用一些百合花茶，就能緩解這些症狀。

4、補中益氣：中氣不足的人，就會言語低沉，呼吸微弱，舌幹口苦，食慾不振，經常處於萎靡狀態，平時如果多喝百合花茶，這些症狀就會慢慢地消失。

5、防止秋燥：秋天，天氣乾燥，容易出現舌乾嚥痛，乾咳無痰等現象，適量飲用百合花茶就能避免這些現象發生，還可以很好的預防秋燥症。

百合花茶的注意事項

百合花茶注意事項一：選好品種

喜歡喝百合花茶的朋友們要小心選好品種，百合的品種有很多，但能飲用的只有少數幾種，有的可能還有微毒，所以我千萬別用自己亂摘的百合花去衝花茶。

百合花茶注意事項二：儲存方法

茶材接觸空氣和陽光匯吸收溼氣容易變質，所以我要拿個密封的罐子把它裝起來，而且要遠離高溫，放在常溫的地方就可以了。

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