生薑蜂蜜水的做法介紹 生薑蜂蜜茶功效有哪些?
生薑蜂蜜茶,顧名思義,是由生薑和蜂蜜製作而成的茶。生薑暖胃,蜂蜜養人,因此生姜蜂蜜茶也是一款功效顯著地養生茶,那麼你瞭解生薑蜂蜜水的做法,及生薑蜂蜜茶功效有哪些嗎?生薑蜂蜜茶製作簡單,普通做法就能發揮它的療效。同時,生薑蜂蜜茶的功效很多,飲用生薑蜂蜜茶不僅能養顏美容,還能提高人體免疫力,下面小編將為您講解生薑蜂蜜水的做法介紹 生薑蜂蜜茶功效有哪些?的相關知識。
生薑蜂蜜水的做法介紹
原料:生薑5克,蜂蜜一小勺,茶葉3克(紅茶會更好)
做法:
1、首先將生薑,切塊,切成2cm×2cm的形狀/大小,
2、切塊後,將其姜塊放入茶壺中注入清水,然後開煮;
3、煮開後,再將煮開的姜水注入,已放茶葉的壺中,蓋蓋浸泡;
4、待浸泡茶葉的水,不太燙後,再將茶水倒出杯中,最後才加入蜂蜜拌勻。
注意!蜂蜜的品種,儘量不要用槐花蜂蜜,因為它是涼性的不適合特殊時期飲用,最好能用棗花蜂蜜,益母草蜂蜜。
生薑蜂蜜茶功效有哪些?
蜂蜜生薑茶具有護膚美容,改善睡眠,護肝護心,抗疲勞,潤肺止咳,促進兒童生長髮育,抗菌消炎、促進組織再生,促進消化,提高免疫力,保長壽等功效。
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