飼養狗狗，主人身體更健康

用愛犬治病的處方：擁抱兩次愛犬；呼吸一兩次愛犬的氣味，每天三次，即可包治百病。無需擔心用藥過量。動物專家和犬fans一致認為，愛犬是治病良藥，世界上沒有一種生理和心理疾病不能用小的無私愛心去治療。

治療焦慮症：美國賓州大學研究證實，寵物能消除壓力、穩定情緒、鬆弛生理緊張、預防疾病。小狗可幫助生理上的深度休息，哈佛大學醫學院的哈博特-本生博士把這稱為"放鬆反應"。 研究表明，每天進行兩次放鬆反應，每次只需10-20分鐘，就可以祛除壓力或焦慮對健康的損害。真誠的愛心可舒緩身體的不適，所以世界各地的愛犬人士都堅持說，狗的存在能增進人的銳氣。

增進心臟健康：與沒有壓力、身心健康的小狗在一起，人會感到無限放鬆。澳大利亞墨爾本的研究人員發現，飼養寵物的人與不飼養寵物的人相比，他們的血壓、膽固醇和甘油三脂的水平都要低一些，而這些脂肪物質與心臟病有著密切關係。換句話說，狗是一劑強心針。

改善免疫系統：十年前，洛杉磯四十九歲的的證券經紀人李染上了癌症。在接受放射治療階段，一隻年輕而好動的金黃獵犬布蘭迪寸步不離地守在他的身邊。布蘭迪的巨大愛心，讓李享受到人狗之間的崇高情誼。研究人員發現，改善免疫最有效的"藥方"是無條件的愛，愛心的治病功能在於增加血液中的免疫液蛋白和對抗疾病的T細胞的數量。

可以健身：遛狗的時候不只能把狗溜了，還順便把人也溜一下，現在社會的人整天憋在電腦前，健康狀態是一個大問題，社會上的體育場都不對老百姓開放，我們可以通過遛狗來解決全民健身的問題。養狗可以讓中國80後的宅男、宅女走出宅子，去外面多多鍛鍊，不但增長了知識還鍛鍊了身體，身體好了。

許多人都發現，養狗之後身心健康，生活變得充實。當人感受到被關愛、照顧和支援，當人處於融洽的氛圍之中，就會生活得更加幸福和健康。如果你覺得缺乏溫情和關愛，那麼養一隻小狗，你就會擁有這一切。