孕吐不停對胎兒有影響嗎
孕吐不停對胎兒會有影響嗎
醫生表示,根據統計有一半以上的孕婦在懷孕前三個月(前12周)會有明顯的孕吐症狀,有些人可能只要聞到某些氣味,或是一吃完食物馬上就吐了出來,不過,多數的人會在三個月後慢慢“恢復正常”,只有極少數的人可能會發生嚴重的妊娠劇吐症,吐到必須住院的程度,或是整個孕期都吐不停。
對絕大多數的孕婦來說,孕吐是一個很常見的不適症狀,對媽媽及胎兒也沒有健康上的影響,因此,準媽媽可以放寬心。此外,媽媽也無需擔心,食物吐光光了,會不會影響胎兒的營養吸收,因為,懷孕早期胎兒的發育與母親吃了多少食物沒有很大的關聯,除非母親幾乎無法進食,必須就醫,否則是可以放心的。
貼心建議
1.以平常心迎接這個必來的“孕吐”困擾。
2.少量多餐。
3.遠離不喜歡的味道,避免油膩食物。
4.飯後不要立即坐下或躺下。
5.早晨可先吃幾片吐司或餅乾。
雞薑湯
用料:
草雞1只(重約750克),老薑75克或適量,酒1湯匙(最好用米酒)。
做法:
1、姜颳去皮,洗淨切片拍鬆。
2、將雞洗淨抹乾水,怕油膩的可將雞皮撕去。
3、把雞斬開成塊狀,肫、肝也切塊。
4、燒熱鍋,下油1湯匙,放下姜炒香,下雞炒透,
5、噴酒,剷起放人砂鍋內,加入水適量燒滾,用中火燉約1小時,除去湯麵上的油,下鹽調味。
營養與功能:
1.此湯祛風滋補。
2.姜有益脾胃、散風寒的功能。
3.雞的功能溫中、益氣。
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