孕婦甘油三脂高對胎兒有什麼影響
影響胎兒正常發育
甘油三酯高會引起高血脂症,合併膽固醇增高,妊娠期間可能併發妊娠糖尿病、高血壓、心臟疾患,會影響胎兒的正常發育,導致畸形。
增加胎兒難產機率
孕婦甘油三酯高會引起肥胖症,通常這種情況在妊娠後期,會導致胎兒從母體吸收大量營養,出現生長得過大,會增加胎兒難產的機率。
導致流產或死胎
甘油三酯高出現肥胖症的患者,妊娠初期可導致妊娠毒血症的發生,肥胖者妊娠高血壓綜合徵的發生率也是很高的,容易導致流產和死胎。
孕婦甘油三脂高怎麼辦
1、調整飲食
孕婦甘油三脂高跟日常飲食有很大的關係,建議準媽媽們改變飲食習慣,比如飲食要清淡,多吃芹菜,洋蔥,絲瓜等高纖維降血脂的食物,少吃高脂肪、高膽固醇類食物,比如動物腦髓、肥肉、黃油、蛋黃等。
2、適當運動
準媽媽平時還應多運動,比如每天飯後散步30-60分鐘,並適當的安排游泳、孕婦瑜伽和孕婦操等運動。因為有研究表明,孕婦甘油三酯的水平會隨著鍛鍊強度的增加而下降。
3、適量飲茶
茶葉中含有的兒茶酸有增強血管柔韌性、彈性和滲透性的作用,可預防血管硬化,對降低甘油三脂有一定的效果,所以準媽媽們平時可適量的喝一些綠茶,但要注意不能喝濃茶、紅茶。
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