小兒咳嗽能吃烤橘子嗎
小孩如果是輕微的風寒咳嗽是可以通過吃烤橘子緩解症狀的。
實際上是橘子皮裡面的橘紅素有止咳作用,橘子皮的最外一層,中醫叫橘紅,性味辛溫,具有宣肺散寒的作用。在烤橘子的時候,橘紅中的有效成分,會蒸發到橘子肉上,使得橘子肉帶有藥性。
橘子皮內的橘絡也具有化痰的功效,而橘子本身富含維生素C,在人生病的時候對身體是很好的營養補充。而且這樣的食療方法小朋友也更容易接受。
烤橘子怎麼做
1、家長首先選取一個比較甜的新鮮的橘子,清洗乾淨,然後用幹棉布擦乾水分。
2、不要把橘子直接放在火上烤,可以先把橘子放在溫奶鍋裡,然後把裝了橘子的鍋放在火上烤。
3、不斷翻炒,直到橘子微焦,冒熱氣有香味就可以了。
寶寶咳嗽怎麼吃烤橘子
烤橘子緩解寶寶風寒咳嗽只能在寶寶能新增輔食,五六個月大之後。
家長可以將烤橘子的橘子汁擠出來,放在奶瓶裡面直接餵給寶寶。
家長注意,如果是用鍋烤出來的橘子,可以直接連皮帶肉一起擠汁給把寶寶喝。
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