寶寶怎樣使用防晒霜才安全
如何給寶寶選擇防晒霜?
防晒霜一般分為兩種:物理性防晒霜和化學性防晒霜,前者是反射光線,後者是吸收光線,對兒童而言,含有氧化鋅的物理性防晒霜更為安全。
適合寶寶的物理性防晒霜怎麼選
寶寶的面板幼嫩,若使用含有化學防晒劑的防晒霜,容易過敏發一些小紅疹子。因此,更適合使用物理性防晒霜。
物理性防晒霜的原理是阻擋,就像一面鏡子,太陽照射了之後,它就會反射紫外線,從而避免紫外線直接接觸面板。這麼一來,防晒霜不會被肌膚吸收,也不由身體代謝,相對於化學性防晒霜來講,刺激更小,適合寶寶使用。
選擇物理性防晒霜,我們可以看產品的包裝。產品包裝上有titaniumdioxide(二氧化鈦)和zincoxide(氧化鋅)字樣的,就是物理防晒產品。因為,二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末都是物理防晒劑,能將紫外線阻隔。
另外,媽媽們可以詢問售貨員,拿試用裝在手腕上塗一點,物理性防晒霜的質地比較厚重,這個是較易辨別的特點。
寶寶出門前的半小時,就應塗上防晒霜。一般日常外出活動時,以防晒係數(SPF)15的為佳,而在嬉水、游泳時,防晒係數就應該用(SPF)30的了。物理性防晒霜透氣性差,寶寶外出回家後,應立即洗去防晒霜,不宜長時間留在身上。清洗防晒霜,用溫水加兒童沐浴露擦拭即可,不必要使用大人的洗面奶。
2歲前寶寶不宜使用防晒霜
美國耶魯大學臨床醫生艾麗西亞·扎爾卡說,2歲以下的孩子不能使用防晒霜,想讓不滿2歲的嬰兒免受紫外線侵害,最好的辦法就是不要讓他們長時間待在外面。
因為嬰兒的面板十分嬌嫩,而防晒品中的化學物質會對嬰兒面板造成刺激。
當孩子滿2歲後,可以給他們買一些噴霧式或泡沫式防晒霜。且塗防晒霜的重要原則是多次塗抹,每隔2—3小時一次,這樣才能達到最好的防晒效果。
很多人認為白色衣服可以防晒,其實不然,白色的衣服只能阻擋相當於SPF2強度的紫外線,而且白衣服溼了以後防晒指數會更低。密織的深色衣服反而有更好的防晒作用。
光線最強的時候不適合帶孩子出門,尤其是上午10點至下午2點,此時外出不僅容易晒傷,還可能導致身體大量缺水、中暑。如果這段時間不能避免外出,注意不要進行過於激烈的活動,並及時補充水分。
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