每個階段痛經的原因有哪些
一、痛經的原因
1.10~19歲
女孩子在這個年齡排卵功能尚未成熟,導致對經血不能正常排出,所以就發生了痛經。這個原因造成的痛經通常不需要就醫。
2.20~29歲
女生在這個年齡段發生的痛經是原發性痛經,表現為下腹部痙攣型疼痛,可以吃中藥加以緩解。如果疼痛劇烈無法忍受可能是繼發性痛經,需要去醫院檢查治療。
3.30~39歲
女生在這個年齡段發生的痛經通常是繼發性痛經,這種型別的痛經或許和女性的生育、流產、節育等行為有關。有人有可能與子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤有關,這兩種型別的痛經都需要去醫院進行治療。
4.40~49歲
婦女在這個年齡段將要邁入更年期,如果發生痛經,多數是繼發性痛經。發生痛經也是在提示女性,身體或許有疾病,要去醫院檢查,特別要排除腫瘤的可能。
二、生過娃,原發性痛經會緩解
不同型別的痛經,治療手段會大有不同。原發性痛經生完孩子會減輕,而繼發性痛經就不會。
1.原發性痛經
年輕的女生排卵功能還不成熟,子宮口狹窄,這就導致經血不能順暢的排出,從而引發痛經。當女性結了婚,要懷孕生娃時,排卵功能就逐漸完善起來,子宮發育也慢慢成熟起來,這樣經血就能順利的排出了,這就導致女性在當媽以後就不再發生痛經了。
2.繼發性痛經
繼發性痛經是疾病引起,生孩子不能“搞定”它。有的女性反而在生育後有了痛經,這就是女性在生育過程中患了某種疾病導致的繼發性痛經,這就需要去醫院治療。
如果女生髮生痛經,最好去醫院做檢查,判斷是原發性還是繼發性,以便對症下藥。
三、痛經怎麼辦?
如果女性發生痛經,又該如何應對呢?下面就給廣大女性朋友介紹三個好方法。
1.飲食均衡
科學飲食雖然不能消滅痛經,但能調理女性身體。過甜或過鹹的食物會讓女性腹脹,所以要少吃這些食物;多吃蔬菜、雞肉、魚肉和水果很有好處。
2.避免咖啡因
咖啡因能使神經興奮,有可能加重月經期間的不舒服,所以女性要避免咖啡因的攝入。富含咖啡因的可樂、巧克力、咖啡和茶最好不要碰。
3.保持溫暖
溫暖身體能改善血液迴圈,使肌肉放鬆,是緩解痛經的好方法。女性緩解痛經可以用熱水袋或暖寶寶放在肚子上,也可以喝熱檸檬汁。
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