懷孕多久乳暈顏色變深
懷孕初期,一般一個月之後,乳暈的顏色就會開始發生變化,顏色會加深。
乳暈變大且顏色加深的現象會一直持續整個孕期直至生產以後,乳暈的大小也因人而異,準媽媽應該以正常的心態面對身體的這種變化。在哺乳期過後,乳暈會逐漸變小,顏色會逐漸變淺,但不一定能恢復到原來的模樣。
懷孕後乳暈變深需要注意什麼
有些孕婦因擔心乳暈變黑難看而選擇各種漂白方式,這種做法不僅容易使乳房收到損傷,而且對於日後寶寶的哺乳不利。所以更加不要考慮什麼外科整形手術了,寶寶的健康才是第一位的哦。
建議:
孕婦只要做好乳頭的日常清潔護理工作即可。可以選擇植物油塗敷乳頭,使乳頭表面的積垢和痂皮變軟,再用肥皂和熱水洗淨乳頭,保證清潔衛生即可。
孕期如何進行乳房自檢
1、脫去內衣,站在鏡前,自己觀察乳房上是否有異樣分泌物,外形是否異常,左右是否大致對稱。
2、雙手舉過頭頂,再次觀察。
3、平躺在床上,在左手墊於頸後,右手以順時針方向按乳房,或是從左側乳房下方平推至乳頭處,以檢查是否有腫塊。
4、平躺在床上,左手平放,右手按壓左腋下,檢查是否有腫塊。
5、重複3、4兩步,換手動作,檢查另一側乳房。
孕期如何正確護理乳房
1、經常用溫水清洗,護理乳房面板,促進乳腺發育。洗浴時,正確按摩乳房,舒緩乳房脹痛。洗完澡悉心擦拭乳頭,為寶寶將來的口糧衛生而保證乳頭清潔。
2、睡眠時,保持正確睡姿,減少對乳房的壓力。
3、乳房較小的準媽媽,在孕期千萬不可豐胸,此時豐胸容易導致乳腺發育不良,進而演變成無乳,或乳汁變質。
4、不要留長指甲,做美甲,手指觸碰乳房,指甲過長容易劃破乳房面板,美甲的化學材料也容易導致乳房面板過敏。
5、有規律地熱敷乳房部位,促進乳腺的進一步發育。
6、清洗乳頭時,輕拭掉堵塞在乳頭開口處的細小顆粒,清洗完畢,在乳頭周圍面板塗上油脂按摩,這樣能有效防止乳房面板皸裂,還可增加面板彈性。
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