人一旦產生不想上班怎麼辦

人一旦產生不想上班可以找原因看，看存款，不想上班的時候看看自己的父母等。以下來了解人一旦產生不想上班的解決辦法。

人一旦產生不想上班怎麼辦1

第一：找原因。找出自己不想上班的原因，是因為同事關係不好還是因為公司環境不好，還是因為工資低等，如果是上述問題的話可以改善，或者可以考慮換工作環境。

第二：看存款。不想上班的時候看一看自己的存款，如果存款比較充裕的話，可以不上班一段時間，給自己放假休息一下，如果存款都不夠這個月的開支的話，如果你還沒車沒房沒的話，那麼你還想不上班麼？

第三：上朋友圈。不想上班的時候，看一看朋友圈，當你看到自己朋友圈的朋友都在晒娃、晒工資、晒旅遊、晒奢侈品、晒新買的車、手錶等，還有晒深夜還在加班奮鬥的，你一定會受赤激加倍努力工作的'。

第四：上網購物。不想上班的時候上網購物，當發現自己想買的東西都是幾千塊、幾萬塊，甚至連一件幾百塊的衣服都捨不得買的時候，都沒有錢買的時候，你還不想上班麼？不想上班的時候看看自己的父母，看他們整天都在努力，整天都很辛苦，含辛茹苦把你養大，而你長大了卻沒有能力給他們安度晚年，甚至連自己都養不活，還做啃老一族，你的`良心不痛麼？

第六：自我調節。不想上班的時候，可以給自己請假幾天，出去放鬆一下，或者在家休息一下，調節好自己的情緒，讓自己滿血復活，更好的加入工作中。

第七：做出成績。努力找自己感興趣的工作，將對興趣的熱愛融入工作中，在工作中做出一定的成績，讓同事、領導都賞識、尊重你，你就會有成就感，就不會不想上班了。

第八：自己創業。如果實在不想上班的話，也不要勉強，但不可以不工作，可以自己創業，找到適合自己做的事情，能保證養活自己。

勞逸結合保持良好的家庭支援

工作與生活並非對立的兩極。即使在進入工作狀態後，也仍然要爭取參加每日家庭生活，例如在下班後可以與家人分享自己的工作情況，和家人聊天、一起洗菜做飯等，這些方式都可以幫助自己參與家庭生活。

來自家庭的關心和照顧能夠幫助自己消化工作中產生的負面情緒，增強積極情緒，這種通過在家庭中的良好表現所獲得的好心情可以正向遷移到工作當中，使自己在工作中也能心情愉快、出色地完成工作任務。

人一旦產生不想上班怎麼辦2

如果你有了辭職的想法，那就很難再靜下心來工作了，因為你整天想的都是和辭職相關的事情，於是你的本職工作很可能會出現紕漏。

如果有了辭職的想法，那你的膽子一定會變得更大

相信每一個在職場當中的人都有著同樣的表現。那就是隻要在公司工作就會有很多的顧慮，有時害怕得罪自己的領導，有時又害怕得罪自己的同事，做錯事又怕老闆會扣錢。一名員工一旦不再顧慮這些，那麼說明他有可能想辭職了。

不再積極了

越是積極的人，越是因為想在這個公司混得更好，想要不斷往上走，所以需要表現自己，提升自己，創造業績，如果有準備辭職的想法，也不會再積極主動，不再接更多的事，以免讓自己更加走不了。

經常請假

時間是最公平的，因為你無法在同一個時間內出現在兩個地方做事，這也就意味著，如果你想在離職前找好下家，請假幾乎是必然的。

所以當一個人在近期頻繁的請假，尤其是半天一天的，如果不是客觀原因，那去面試的`概率會更大，所以常請假是一個人離職的前兆，至少證明他已經在積極接觸外部機會了，距離離職還會遠嗎？

急著報銷公司各項費用、兌現公司福利

比如公司有類似積分兌物品的物利，有辭職傾向的員工會把福利兌現完。

減少交流

人的意識是先於行為的，當一個人想好準備離開的時候，他會主動減少與團隊的工作交流。其背後的邏輯很簡單，我一個要走的人把本職工作做好就可以，沒必要參與其他的事了。

有了辭職的想法之後，你會發現，你再也無法專心投入你的工作，你會關注網上越來越多的招聘資訊，手機上多出很多招聘軟體，簡歷修改了一遍又一遍，招聘資訊刷了一遍又一遍！

直到有一天，電腦桌面上多了一份辭職信。辭職或許已成定局，這時候不會出現意外，只需要一個引子。後來，或許就是因為那天天氣不好，又或者那天天氣實在太好了，你列印了辭職信，然後鼓起勇氣簽下來自己的名字，當辭職信上交的那一刻，你心裡似乎有什麼重擔落下了。

人一旦產生不想上班怎麼辦3

可以暫時不上班，給自己一段時間想想，最好在離家遠的地方，把自己逼到彈盡糧絕，到時候不上班也不行，因為沒人養活自己了。

人都需要過程，這件事是你必須面對的，有的人到三十歲的時候還是沒有工作，他們說沒有合適的，其實是他們不想工作，他們可能花了十幾年去適應，都沒適應過來，也許是缺乏對生活的理解，也缺乏自我反省，加之自我約束的能力差點。

不想工作，證明你有錢花。如果沒錢了，你就不會說累，懶，不想工作了，因為沒有時間想。如果你沒工作，不想上班。

那問題可嚴重了，如果你沒結婚，你會找不到男、女朋友，然後你就很孤獨，老了只能住敬老院。如果結婚了，你不上班，你父母，妻兒沒錢養，只能吃野菜，太可憐了。

其實每個人的本質都是一樣的`，並不是所有人生出來就是好吃懶做，無所事事，而且不想工作，不想出門，每天就抱著手機，吹著空調，什麼都不想幹，大部分的人都是每天辛苦工作，努力，付出。

可能你現在啥都不想幹，是因為你家裡有人，已經替你付出了你應該做的那些東西，有他們替你扛著，你就不會有生活的壓力，但是父母終有一天會離開我們，我們自己也需要一個能支撐起家的能力。