寶寶游泳水溫多少合適

37~38℃左右

寶寶游泳水溫多少合適1

一般建議小孩學游泳時水溫在37~38℃比較適宜，不同年齡段的小孩適宜的游泳溫度也會有所差別，建議根據小孩的年齡調節水溫。

一般建議剛出生一個星期左右的小孩在游泳時水溫可以選擇37-38℃，隨著小孩逐漸增長，在小孩5-6個月時游泳水溫可以適當下降2-5℃。游泳的時間也應該注意要控制在10-15分鐘之內，不能過長。在小孩逐漸學會游泳之後，隨著年齡的增加，水溫可以控制在32℃左右。

因為游泳是一項運動，運動過程中機體會產熱，水溫長期高於人體溫度容易導致小孩在過熱的溫度中不願意運動，而且不利於人體散熱，所以在小孩的體溫調節功能逐漸發育完善之後，游泳的水溫一般適當低於體溫比較好。

在小孩學游泳的過程中，家長應該注意要讓小孩有一個適應期，防止造成小孩產生應激心理，游泳時要注意小孩的安全，離開泳池時應該做好身體的保暖，防止由於冷空氣刺激引起呼吸道感染。

寶寶游泳的水溫根據月齡的不同會有輕度的差異。剛出生的寶寶在37-38℃左右。剛出生的寶寶不應該長時間接觸冷水，游泳池的水溫應該在37-38℃之間。1-6個月的寶寶，應該在32-32.5℃左右。

當寶寶滿一個月之後，游泳池的水溫可以適當的降低。隨著寶寶月齡的增加，身體的各項機能都開始完善，對外界溫度也能更好的把控，32-32.5℃左右是比較合適的。寶寶在6個月之後，接觸的水溫不應該過高，最好控制在30-35℃之間。因為這時候寶寶接觸到水溫過高，容易出現情緒不佳，以及脫水的情況。

一歲以下的嬰兒，由於腿部力量不夠，自主活動能力受限。游泳的時候，由於水有一定的浮力，寶寶能得到暫時的自由，當時如果不掌握好合適的水溫，寶寶游泳後很容易感冒。嬰兒游泳的水溫也是要看寶寶的月齡大小和體質來調節的。

一、嬰兒游泳的水溫

1、寶寶游泳的水溫通常是三十七到三十八攝氏度，比人體體溫稍高就可以了。

2、六個月大的嬰兒游泳水溫就可以在三十二攝氏度到三十二點五攝氏度。

3、六個月以上的寶寶游泳的水溫可以在三十攝氏度到三十點五攝氏度。隨著寶寶自身的.發育情況，可以適當的減少水溫。

4、六個月以後，寶寶的各項技能也已經有點完善，對外界的溫度能更好的控制。

二、嬰兒游泳的注意事項

1、嬰兒游泳並不是越早越好，最好在嬰兒臍部長好時下水比較合適，以防止臍部感染，必要時要貼上護臍貼。

2、嬰兒的活動量有限，遊得時間越長，或者在水中運動過多，會造成嬰兒一定程度的疲勞，嚴重的還會出現虛脫現象，一般嬰游泳的時間控制在15-20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每週1次即可。

3、市場上的游泳場館參差不齊，建議家長在選擇的時候一定要十分謹慎。一定要選擇正規，口碑好的嬰兒游泳館，切記不要去成人游泳館。

寶寶游泳水溫多少合適2

嬰兒游泳池水溫多少最合適

剛出生的寶寶：37-38度。剛出生的寶寶最忌諱長時間接觸冷水，所以，游泳池的水溫應在37-38度之間，如果是自行購買嬰兒泳池，調節水溫時，也要多加註意。

1-6個月寶寶：32度-32.5度。當寶寶滿一個月後，游泳池的水溫可以適當降低，控制在32-32.5度即可，因為隨著寶寶月齡的增加，身體各項機能都開始完善，對外界溫度也能更好地把控。6個月以上寶寶：30度-30.5度。寶寶6個月後，接觸的水溫不宜過高，最好控制在30-30.5度之間，因為寶寶接觸過高的水溫，容易出現情緒不佳、脫水的情況。

大多數泳池不具備嬰兒游泳的條件。6個月以內嬰兒游泳的水溫必須控制在32℃ 左右;6個月以上的寶寶要求水溫維持在30℃～30.5℃ 。

這樣的水溫，目前公共泳池難以達到。我國規定標準泳池水的溫度為22℃～26℃ ，國際標準是26℃ ，都比嬰幼兒的要求低得多。所以如果要給小寶寶下水，就自己買一個嬰兒游泳池吧，還可以去婦幼保健院的游泳池。給寶寶游泳時一定要控制好溫度，不要讓寶寶著涼。

嬰兒游泳池安全嗎

只要家長讓嬰兒游泳時在一旁看好並做好安全措施，這時候使用嬰兒游泳池是安全的。經常聽到一些對於嬰兒游泳池是否安全，會不會對寶寶有害的質疑？

新生兒游泳”實際上是通過溫水對嬰幼兒全身面板、骨骼和身體各部位的輕柔愛撫，主要是對嬰兒起到按摩的作用。並且，讓嬰兒在輕鬆的環境中舒展一下在母體中蜷縮了很久的身體，這樣可以促進視覺、聽覺、觸覺、動覺、平衡覺的.綜合資訊傳遞，消除他們的孤獨、恐懼和焦慮，引起全身各個系統的良性反應，讓他們的健康從零歲就開始打好基礎。

新生兒游泳目的在於使新生兒自動運動與促智按摩被動運動相結合，全面開發新生兒腦潛能。游泳能增強肺活量，對手腳的協調及面板的新陳代謝都有幫助。

建議媽媽們選用安全性較好的雙氣囊設計游泳圈，所謂雙氣囊設計是指游泳圈有兩個單獨承託氣囊，均設有單獨的充氣嘴。若在寶寶游泳時游泳圈發生漏氣或輕微破損的情況時，泳圈仍有足夠的氣可承托住寶寶，寶寶更安全，媽媽更放心。