很多人說是陽虛,別搞錯了
我認真望聞問切後,結果往往相反。如果說以前大家窮,吃肉、蛋、乳等葷比較少,甚至連溫飽都達不到,這樣容易陽虛。
而現在情況剛好相反,大家經濟寬裕,吃肉、蛋、乳等葷吃得就多,很多人還喝各種酒,包括啤酒、果酒、醋,這些都容易導致溼熱。
為什麼那麼多熱底的人會有錯覺,認為自己是寒底?
有些熱病,你感覺冷。比如:
1、感冒發燒,因為是表證會怕冷;
2、陽盛格陰證也會惡寒。它多由陽熱內盛,格陰於外,陽氣內閉而不能布達四末。故其外四肢甚涼甚至厥冷,惡寒甚;
3、四逆散證,因陽鬱厥逆,手足不溫。
從體質來看,除了陽虛,氣虛、血虛、陰虛都可能怕冷。因為氣虛也是一種輕度的陽虛。血虛按西醫的說法,沒有那麼多血來供應營養,就會怕冷。陰虛,一般來說會怕熱,但是如果天氣很冷,也會怕冷。
另外,痰瘀、血瘀也會怕冷,因為血液供應不暢,導致沒有那麼多血來供應營養。
一般來看,怕喝涼水的人就是陽虛或者說寒,但如果有胃炎,即使熱底也會受不了。還有一類人是因為平時十分注意保健養生,不經常吃涼食、喝涼水,也不能說是陽虛或者說寒。
因為這麼多的錯覺,很多人都認為自己是寒或陽虛。這也是火神派有市場的主要原因。因為說你寒或陽虛,百分之七八十的人都能對號入座。
很多人已經熱得不行了,還認為自己是寒或陽虛。天天吃生薑、喝生薑紅糖水,這不是火上澆油嗎?有許多火神派的中醫,說什麼沒有不是陽虛之人,一味就開四逆湯,不把人燒死嗎?
《黃帝內經》說:“寒則熱之,熱則寒之”,“虛則補之,實則瀉之”,這是中醫治療大法。但火神派只有寒則熱之,沒有熱則寒之。這不明顯違背《黃帝內經》的根本原則嗎?
舌苔白就是寒、清鼻涕就是寒、汗出的多就是氣虛、大便溏就是脾虛。其實單靠這小部分的症狀,無法得出正確診斷。
你是什麼體質,最好找真正的中醫認真望聞問切,四診合參,最後再診斷。不要自己瞎猜,辯證清楚了體質,才能為之後的治病養生提供基礎性資料。
-
練瑜伽要穿內衣嗎
不一定。練瑜伽要穿內衣嗎1練瑜伽不要穿有鋼圈的內衣,要穿也必須穿運動型內衣。只有這樣身體才能不受限制的自由運動,才能達到練習瑜伽的最好效果。練習瑜伽的時候可以將內衣拿掉,或者是選擇穿運動型的內衣,胸貼,胸墊都可以,不要穿厚質和帶有鋼圈的內衣練習。瑜伽主...
-
羽毛球的鍛鍊意義
羽毛球的鍛鍊意義,羽毛球運動,是一項綜合性非常強的運動。在進行羽毛球運動的過程之中,基本上身體的每一個部分都需要參與進來,因此,羽毛球運動對於健康有著難以估量的好處。下面讓我們來看看羽毛球的鍛鍊意義。羽毛球的鍛鍊意義11、舒筋活血羽毛球同籃球、網球、乒...
-
三項檢查來判斷寶寶的面板健康
1、檢測寶寶的敏感性:新生寶寶會非常敏感,特別是眼、前額、口周、手掌、足底等部位的面板,但是大腿、前臂、軀幹處會比前面的部分不靈敏。檢測新生寶寶的敏感性的方法是,要是寶寶哭的話,可以把寶寶抱在懷裡,逗逗孩子,說一些好聽的話。基本上寶寶都會在短時間裡面不哭...
-
瘦的人怎麼鍛鍊身體
瘦的人怎麼鍛鍊身體,錯誤的訓練方法無法讓你達到理想的效果,反而會讓你越練越瘦弱。如果你去健身房過多地進行有氧運動,只會消耗你身上的肌肉跟脂肪,那麼瘦的人怎麼鍛鍊身體呢?瘦的人怎麼鍛鍊身體1瘦的人可以通過逐漸增加運動量和運動頻率的方法進行鍛鍊,來增強體質;...