不同髮質如何洗護

讓我們針對不同的髮質重申一下正確的洗、護髮方法，別讓這個小動作破壞你的大計劃呀。

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髮質大致分為以下幾種：健康（正常）、油性、乾性（多孔、受損）、不健康、（使用不當的美髮產品所造成的髮質變重，失去彈性和光澤）。

不同髮質的護理方法：

健康髮質：洗護分開，每隔三四天洗頭一次，每月至少做一次營養油，一般採用水分營養油即可，在膏體內加入一些維生素營養液效果更佳。

乾性（多孔、受損）髮質：洗護分開，每隔三四天洗頭一次，治療期間頭兩星期每星期進行深層特效頭髮護理一次，加入精華素，第四星期用水分營養油，以後每兩星期做一次營養油、一次深層特效護理、一次水分營養油。3個月後髮質可大幅度改善。

油性發質：洗護分開，每兩三天洗頭一次，選擇油性洗髮液，不宜每天洗頭。不然頭皮上的油脂分泌會更旺盛。但也不能過長時間不洗頭，容易造成毛囊堵塞而產生頭皮屑。每月一次頭髮護理，做法：用平衡油脂洗髮水按摩頭皮23分鐘，沖洗乾淨頭髮，然後用免蒸強化護理劑均勻地噴在頭髮上，按摩1520分鐘，用水沖洗乾淨即可。切忌使用蒸氣護理1

不健康（不正常）髮質：這種髮質一般是誤用美髮用品導致，如長期使用二合一洗髮水，或使用不適當的`染髮劑（含金屬之類的染髮劑）。也可能因為使用了不適當的洗髮水，如干性發質使用了油性洗髮水；油性發質使用了乾性洗髮水，這些做法都使頭髮髮質加重，失去正常光澤和自然彈性。

要為這種頭髮做護理，首先要為頭髮做徹底的清潔工作。採用深層清潔洗髮液或採用深層清潔發膜（加蒸氣）效果更佳。沖洗乾淨後，採用深層護理營養油，每兩星期一次，4星期後可恢復正常健康。

燙、染後的髮質：燙髮採用燙後洗髮水、護理液。染後頭發採用染後強化洗髮水、護髮液。燙、染後一個星期內不能採用任何蒸氣或加熱操作。一星期後，燙髮後髮質可使用豐盈營養油，染髮後髮質可採用固色營養油。燙、染後的頭髮做營養油日寸不宜用過熱的蒸氣，以免造成頭髮變直或掉色。

洗髮小常識：洗頭前梳順頭髮輕揉頭皮，用溫水衝溼頭髮，用洗髮液均勻塗抹在頭髮上，用指肚輕揉頭皮，待頭髮產生泡沫，衝去洗髮水，用少量的洗髮液繼續洗第二遍，不能用指甲去抓頭皮（容易產生頭皮屑），洗髮時用力不宜過大，應用柔力。洗髮水在頭髮上不超過10分鐘為宜，洗髮液必須衝乾淨。使用護髮素，用手輕柔按摩頭髮5-10分鐘或把護髮液均勻塗在頭髮上，用浴帽或保鮮紙裹好頭髮，再去蒸桑拿或停留10-15分鐘後，用可以承受的涼水沖掉。

切記：必須確保頭髮沖洗乾淨!

健康髮質同樣需要護理，日久失修同樣會造成頭髮的受損或變質。洗護分開是任何髮質的護理前提，選擇相應的洗頭水是非常重要的，二合一的洗髮水只能用在旅遊、出差時，不能長期使用，否則會造成頭髮變重，失去自然彈性或光澤，殘留在頭髮上的物質也很難清潔乾淨，如果再燙髮或做顏色就無法正常操作，必須經過特殊處理才能達到理想效果。

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在日晒後，及時使用含有潤髮和補充油脂作用的專用柔性護髮品，能降低頭髮受損的程度。

用洗髮水洗髮後，最好用有防晒作用的護髮素護理髮絲，或者在出門前為髮絲噴上專用防晒液、防晒睹哩等。

乾性髮質，由於髮質結構中的毛鱗片已經受損，頭髮缺水、缺油，一遇到陽光就更容易變得乾枯，嚴重的還可能發黃、分叉，脆弱易斷。所以，在使用防晒品前，最好用保溼滋潤產品滋潤髮絲。如果持續日晒超過30分鐘，再為髮絲噴一些保溼滋潤護髮水，讓髮絲始終處於被特別呵護的狀態。

油性發質，有時頭皮幹得起屑，頭髮卻油油膩膩。尤其是在紫外線的刺激下，汗水混合油膩，令髮絲粘結，非常不好打理。所以，在使用防晒晶前，最好用控油爽發產品護理髮絲，令髮絲根根順滑。

脆弱髮質，髮絲極度缺乏營養以致彈性喪失、脆弱易斷。所以，在使用防晒品前，最好用髮絲專用營養晶為頭髮做營養護理。

貼心tips

避免游泳對頭髮的傷害

游泳是夏日裡最令人興奮的運動，但游泳池中的`漂白粉卻容易讓漂亮的頭髮孌了顏色;美麗的色彩變淡了，黑色的秀髮開始發黃發紅花….漂白粉的主要成分是次氯酸鹽，具有一定的氧化漂白作用，會使頭髮顏色改變。同時，積聚的鹽分或氯化消毒水會使髮質粗糙乾澀，梳理時特別容易造成損傷。因此，做好游泳前後頭髮的護理很重要：

⊙游泳前抹上抗紫外線的髮膠、髮乳，能減輕紫外線和漂白粉對頭髮的傷害；

⊙游泳後要將頭髮仔細地衝洗一遍，能無能為力掉頭髮上鹽和氯的殘餘物。鹽和氯的殘餘物在陽光的作用下，對頭髮的傷害會更大。下水前戴好泳帽也是一個不錯的選擇，最好用橡膠質地的泳帽，它彈性大，能將頭髮緊緊包裹住，不易進水。

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對頭髮進行護理性的熱敷對頭皮和髮梢是相當重要的，因為它們在冬季受到了寒冷和帽子的損傷。硒是十分重要的養髮物質，因為硒可以深入頭髮內部，使頭髮強健。硒在堅果和魚類中含量很高。

定型頭髮時不能使用含有酒精的產品，因為酒精會使頭髮乾枯失去光澤。維生素B是頭髮最重要的維生素。粗糧食品中含有豐富的維生素B，所以宜多吃粗糧。頭髮少的人需要特別的髮型，最好是帶劉海兒，而且上層的頭髮應當長一些。

把頭髮做成縷狀會使細發更加容易打理，並且顯得髮量較多。把頭髮末梢做上輕微的波也會不錯，它使髮型更挺一些。細發必須得到溫柔的呵護，所以最好只在髮梢處用摩絲或梳子稍微定型一下。不然，只要用手指擺弄成型就可以了。

捲曲的頭髮可以用液體護髮素按摩揉捏，或者壓在捲髮器上用吹風機熱風檔吹一小會兒，接著輕輕梳好，梢用點定型劑定型。在睡覺前把頭髮卷在髮捲或者健力工頭巾上就不會壓了頭髮。

把一縷頭髮在一條卷緊了的小頭構上纏好，打結綁好，第二天早上，頭髮只需輕輕梳理，用手指擺弄下就會順滑依日且有型。乾燥的空氣和我們衣服中的合成纖維在春天很容易使頭髮帶有靜電，防靜電梳子常常也不管用。理髮後往頭髮上抹一點護髮霜，有益於減少靜電。

使用少量洗髮香波或用水將香波稀釋後使用。洗完後不要讓香波殘留在頭髮上。節省使用摩絲和亮發素。護髮素也會使頭髮亮澤，它不僅加深頭髮的'顏色，也給頭髮形成了層保護照。如果您的頭髮是粗髮質，那就對它逆梳，這會使頭髮蓬鬆並顯得更多。

正確的方法是，然後使之自然冷卻。如果您的頭髮每8周修剪一次髮梢的話，對頭髮是有益的。一般來說，不要使用塑料或金屬梳子，它們會毀了頭髮。相反，天然材料或者橡膠樹脂制的刷子或寬齒的梳子是理想的用具。決不要使用橡皮筋，因為它會使頭髮折斷。