準媽媽怎麼選擇化妝品
化妝是女性的必修課之一。但是對於孕婦來說,只有選擇健康的化妝品才能美麗的同時也不會影響孕婦和寶寶的健康。
適量使用化妝產品讓準媽媽們更有自信心
煩惱的痘痘
對策:純植物溫和產品
懷孕期間,女人們身體的荷爾蒙將發生相應變化,連帶膚質也變得不同以往。身體血液量變大,膚色看上去會紅潤,但受雌激素、黃體素變化的影響,肌膚的皮脂分泌提升,原本乾性膚質的人顯得剛剛好,但油性膚質卻變得更油,痘痘也隨之而來。此時選擇護膚品要慎重,儘量選性質溫和的純植物產品,比如純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油,不含皁基的潔面皂、嬰兒皁,適合敏感肌膚的洗面奶、潔麵粉等。
特別提醒:抗痘產品中有某些活性成分,在懷孕前3個月要慎用。理膚泉的痘痘清乳液,主要成分是水楊酸的衍生物LHA,比水楊酸更溫和;FANCL的祛痘精華露完全不含水楊酸和防腐劑,更可安心使用。要注意的是,含有激素、維生素K、維生素A及其他衍生物的護理產品要儘量避免,有美白、防皺的功能性產品也要儘量避免。
討厭的黃褐斑
對策:物理防晒霜
專家介紹,孕期面板的防晒是比較重要的,面部面板的防晒護理尤其需要重視,正確使用安全的防晒產品不僅能避免紫外線對孕期面板的傷害,同時也能減輕孕期面板黃褐斑的發生,為準媽媽面部面板的白皙提供保障。
與化學防晒劑比較,更建議準媽媽選用安全性高、穩定性好並具有高度面板耐受性的物理防晒霜,一般在潔膚、保溼霜後均勻地塗抹即可。對於室外工作者,即使使用SPF30以上倍數的防晒霜,也需在一天當中補充塗抹一次。在成分安全的前提下,準媽媽們也可選用具有清盈質感的化學防晒劑。
特別提醒:為了避免對護膚產品發生過敏反應,換用新產品包括防晒霜之前最好做簡單的自我面板測試,在耳後或前臂內側肘窩處區域性塗抹產品,一天兩次連塗三天,若沒有任何不適方可用於面部面板。
難看的妊娠紋
對策:3個月開始堅持按摩
針對比較常見的妊娠紋,我們請教了專業醫生。據介紹,妊娠紋是因為懷孕肚子鼓起,面板肌肉擴張、纖維彈力不足而斷裂所致,除了腹部,胸部、臀部、大腿及手臂內側也可能產生。為了防止妊娠紋的產生,建議在懷胎3個月時,選擇每日沐浴後用中指和無名指腹取適量妊娠霜,在易生妊娠紋的乳房、腹部、大腿等部位輕拍3分鐘。然後由中心位置從內至外、從下往上朝兩邊輕擦,不斷地打圈輕力按摩,圈子由小至大向外擴散,持續5分鐘,每日堅持,對預防和祛除妊娠紋有顯著效果。
特別提醒:建議從懷孕3個月開始到分娩後的3個月內堅持腹部按摩,可以預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。
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去角質的誤區有哪些
重複使用去角質化妝水和其他產品、濫用去角質產品、面板有痘痘時去角質等等。去角質的誤區有哪些1誤區1:重複使用去角質化妝水和其他產品傷害面板指數:★★★★★原因:很多品牌的化妝水都同時含有去角質同能,每天使用這樣的化妝水已經能讓面板保持柔軟、清透,再進行...
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小兒肺炎的護理措施有哪些
飲食要求應注意少食多餐,食物應易消化又有營養。發熱時,可鼓勵孩子多喝水。肺炎患兒因消化功能減弱,有時進食時會因氣急會影響呼吸,加重呼吸因難,所以,對肺炎小兒不要勉強餵食。為避免嗆入食管,進食和時宜將嬰兒上身抬高。注意休息有發熱、氣急的患兒要臥床休息,氣喘的...
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嬰兒頸部紅護理
【護理】1、注意保持嬰兒頸部面板的清潔乾燥。我建議只用清水,不要用浴液或者肥皂等鹼性的洗劑給寶寶洗脖子,其實對洗澡也是一樣的建議。寶寶身上的油脂少,使用鹼性的物質給嬰兒洗澡或者洗身體的其他部位,可能會破壞嬰兒面板本身會分泌的一層起保護面板作用的物質...
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會陰紅外線照射的護理要點
利用紅外線的熱作用,使區域性血管擴張、血液迴圈加快,加速炎症產物的吸收和消散,具有消炎、消腫作用。此外,紅外線熱還可降低神經末梢的興奮性,減輕區域性疼痛。適應證:同會陰溼熱敷。用物準備:紅外線烤燈。操作方法:1.攜紅外線燈至床旁,向產婦解釋操作的目的和步驟,請家屬暫...