新生寶寶睡眠應該如何護理
每天睡多長時間
孩子生下來後,媽咪們是不是覺得孩子除了喝奶,尿尿,其他時間都在睡覺。對的,剛出生的新生兒每天睡眠時間在18-20個小時左右,一天也才24個小時,媽咪們看到小傢伙吃了睡,睡了吃就是再正常不過的現象啦。新生兒睡眠不足的情況之下,不利於孩子的健康成長。因此,媽咪們要關注自家寶貝的睡眠時間,看看是不是睡足了,睡夠了。
睡眠規律打亂
最怕孩子白天睡,夜裡起來折騰,大人要睡的時候他們醒著,大人醒著的時候他們睡得正香。遇上這樣子的情況家人怎麼辦呢?首先想一想是不是環境原因導致,白天孩子睡時關門關窗拉窗簾,孩子還以為是晚上呢,晚上正好相反大開電燈,孩子以為是白天。孩子白天睡了,家人不要在家輕手輕腳,可正常開啟窗戶,行走做家務,讓孩子知道這是白天,周圍是有聲音的。到了夜晚,就要關門關燈,親聲細語,讓孩子感受到這是夜晚,讓孩子習慣白天和夜晚的節奏和不同,慢慢就會好轉。
什麼會驚醒
有時孩子睡得很香,卻突然被炮竹聲嚇醒了,這是因為人類有一種自身的保護意識,在意識到有危險的時候就會自然驚醒。類似於安全感,當孩子缺乏安全感的時候他們就醒了,又哭又鬧的提醒父母要關注他們,他們害怕。
不宜摟睡和俯睡
很多媽咪因為很愛孩子,經常把孩子摟在懷裡入睡。長時間將孩子摟在懷裡睡不利於孩子的健康成長,因為孩子的身體無法得到自然放鬆,尤其是當孩子稍大一點之後,更不宜摟睡。俯睡也不是正確的入睡方式,年幼的孩子還不會自己翻身,俯睡容易導致孩子呼息困難,一不小心就可能釀成大錯。還有些家長因為擔心孩子夜裡醒來,就開著燈抱著孩子睡,這對孩子的視網膜發育很不利,會影響到孩子的視力發育,也是不提倡的。
禁忌睡前吃太飽
當孩子需要新增輔食了的時候,孩子每天攝入的食物也就較多了。有些媽咪擔心成長中的孩子夜裡會餓。入睡前給孩子準備一碗雞蛋羹之類的營養食物,把孩子喂得飽飽的才睡。這種做法也是不可取的,首先吃得太飽不利於孩子快遞進入睡眠狀態。其次,夜晚各器官都是休息排毒期間,吃了食物會加大器官工作時間,無法好好休息,影響孩子健康成長。再是,吃太飽不利於腸胃健康,降低睡眠質量。
-
嬰兒醫療用藥與護理的注意事項
寶寶從出生的那一刻起,不可避免的會生各種疾病,媽媽們在給寶寶治病的同時,一定要注意寶寶的醫療用藥與護理,避免治療中給寶寶帶來意外的傷害。(1)注意抗生素的使用。常用抗生素或多或少均有一定的副作用,濫用抗生素會延誤診斷和治療,容易繼發二重感染。小兒一般不要...
-
早產兒的護理措施是什麼
一、防範異常早產兒由於先天發育不足,和足月的孩子相比,抵抗力比較弱。為了避免感染,孩子的看護人員最好固定,不要經常更換。給孩子哺乳或做其他事情前,要洗淨雙手,換上乾淨的衣服。如果想把孩子抱給親戚鄰居看,最好等孩子足月後。家庭護理中如果發現寶寶有下列異常情...
-
新媽產後護理骨盆的8個小貼士
1、控制適當的孕期體重,過度肥胖將增加骨盆底負擔與產後恢復困難。2、平時多吃蝦、牡蠣等富含鈣的食物,也可在醫生指導下服用補肝腎類藥物。3、產後注意多休息,減少上下樓梯以及走斜坡路的活動。需要走路時一定注意放慢速度,步子也不可邁得太大,避免加重恥骨損傷。4...
-
哺乳期有哪些方法可以護理乳房
哺乳期有哪些方法可以護理乳房?1.每次餵奶之前和喂完之後,都用溫水將乳頭及乳暈清洗,保持該部位清潔、乾燥。2.如果乳頭部位的面板有所破損或紅腫疼痛,則可以將乳汁擠出,用乾淨的器皿盛給嬰兒食用,避免乳頭再次受傷,也防止細菌進入嬰兒口中。3.媽媽們需要有一個良好的...