正確的補水讓面板重活一次 怎樣使面板喝水

正確的補水讓面板重活一次

水嫩且富有彈性的肌膚是人人都想擁有的，但是卻不知道該如何擁有。在面板需要補水的時候，不知該怎樣進行補水，或者使用了錯誤的補水方法而南轅北轍。在此向大家推薦一些面板補水小妙招，輕鬆擺脫面板乾燥的困擾。第一招就是食物的選擇，多吃一些水果蔬菜是最好的選擇。食療一直是中醫所青睞的養生之道，也是美容養顏的好方法。多吃一些補水的瓜果蔬菜，如蘋果梨子、黃瓜萵筍等都是補水的好食物。選擇正確的補水食物讓你從內在獲得水分的補充，由內而外的水嫩。

補水小祕招的第二招是採用熱敷的方法。首先，準備一盆熱水，水溫至少在60度以上，否則水溫過低就達不到預期的效果了。接著將毛巾放入熱水中浸泡2分鐘左右，再將水擰一下，但是要保證毛巾上有充足的水分，接著將毛巾攤開敷在臉上幾分鐘，帶毛巾稍微冷卻後，重放入水中，重複幾次上述步驟。採用熱敷的方法可以喚醒肌膚毛細孔呼吸，使毛孔張大，此時一些小皮屑就會從毛孔中掉落出來，達到潔面的效果，最後再塗上保溼水，保溼水隨著毛細孔張大進入面板裡層，從而達到補水的效果，讓你的肌膚更加嫩滑。

怎樣使面板喝水

有不少的女生喜歡敷面膜，在睡前敷面膜是一個不錯的選擇，不僅可以緩解肌膚一整天所受到的壓力，還能清除掉洗面奶無法去掉的老化角質。海藻是一種純天然植物，不僅加工簡單，而且使用起來還很安全。海藻不光是夏日降熱解暑的美味佳餚，還是美容護膚的佳品。在使用海藻製成的補水面膜時，你會明顯的感受到你的面板在吸收水分，揭下面膜後，可以感受到肌膚的水嫩。海藻補水面膜不僅可以補水，還可以使毛孔收縮細緻，是一年四季美白補水的好選擇。

都說女人是水做的，所以想要美美的就要做好補水保溼的工作。一個成年人體內的含水量約佔人體重的65%，水是人組成元素中最基本最重要的元素。身體缺水是造成面板乾燥的主要原因，所以體內補充足夠的水分是非常重要的，每天和6到8杯白開水是很有必要的，而且白開水是最佳的飲料。它不僅可以為我的面板提供充足的水分，而且可以提供人體所需的微量元素。人體有了充足的水，可以有助於新陳代謝，及時排出體內的廢物，促進血液迴圈，從而使肌膚變得有光澤彈性，達到補水保溼的效果。