簡單有效去黑眼圈方法

簡單有效去黑眼圈方法，生活中，許多女性因為長期熬夜導致出現黑眼圈，而黑眼圈會讓女性看起來沒有精神，還很影響顏值，這讓許多女性很是煩惱，下面介紹簡單有效去黑眼圈方法！

簡單有效去黑眼圈方法1

1、芝麻

大家應該都知道芝麻有烏髮的功效，但是它可以消除黑眼圈的作用就很少有人瞭解了。芝麻含有很多的維生素E，可以緩解黑眼圈的形成。

既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。

除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

　　

2、胡蘿蔔

除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。

此外，胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。

其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

3、海帶

由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力。

而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。

其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

去黑眼圈的方法

1、方法一

準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

製作方法：

(1)、將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調

(2)、將棉花球浸在混合液中

(3)、然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可要訣：棉花球可用化妝棉代替。

2、方法二

材料：紅砂糖、手帕或紗布

步驟：

(1)、將適量紅砂糖放入鍋內，以小火加熱。

(2)、冒煙時，再將紅砂糖包在手帕或紗布裡。

(3)、等到眼皮可以適應時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

　　

快速去黑眼圈的方法

1、進行專業的`鐳射治療

醫生會根據你自身的情況制定治療方案，專業的鐳射治療能快速有效地收縮血管，緩解黑眼圈。

2、透明質酸幫助提亮

嚴重的黑眼圈讓眼睛看上去幹癟缺少水分，用富含透明質酸的眼霜或眼膜幫助填充，能提亮眼周肌膚，顯得飽滿很多。

3、選擇正確的卸妝水

如果用力擦拭眼周肌膚來卸妝，會引起炎症，這對毛細管的傷害便會導致產生黑眼圈。

正確的做法要力道輕柔，先用化妝棉蘸上卸妝液敷在眼睛上20—30秒，再輕輕拿下來，也會減少掉落的睫毛。

4、使用滋潤型的眼部遮瑕

如果想讓你的黑眼圈被掩藏，就要用到遮瑕膏，質地滋潤的眼部遮瑕膏比液體持久度更高，能長時間完好地隱藏黑眼圈。

5、明智地選擇遮瑕膏顏色

用接近膚色的遮瑕膏可以遮蓋一般程度的黑眼圈，如果黑眼圈較為嚴重，就要選擇橘色、粉色的遮瑕膏進行遮蓋。

簡單有效去黑眼圈方法2

1、茶包敷眼法

千萬不要以為茶包除了泡茶就沒有別的用處了，別看小小茶包，但是對付黑眼圈卻是非常有效果的，茶包敷眼時一定要注意一點，冰茶包主要對眼部消腫起作用;

如果想去除黑眼圈，就要用溫的茶包來敷眼，最後是在臨睡前，將茶包敷在黑眼圈處，靜止5min左右即可，之後配上眼霜加以按摩，提醒大家，記得要用綠茶包，不要用紅茶包。

　　

2、蘋果敷眼法

首先將蘋果切片。閉上雙眼，將切好的蘋果片請放在黑眼圈處，等待15min。用沾水的化妝品輕輕擦拭眼睛，睜開眼後，你會發現黑眼圈的狀況要比之前好很多哦。

3、土豆片敷眼法

將土豆切成約2cm厚度的片，閉上雙眼，將切好的土豆片放置在黑眼圈處，等待約5min左右就可以拿下來，用清水清洗一下即可。晚上用這個方法效果會更好。

4、敷牛奶

牛奶是很好的美容食物，對於美白和滋潤有著很不錯的效果，每天臨睡前將牛仔與適量的`水混合在一起，將其放入冰箱裡冰凍5分鐘;

然後用化妝棉侵溼將其塗抹在眼部位置，並進行15分鐘的按摩，再用清水洗淨，這樣不僅能去除眼袋和黑眼圈，還能夠讓 眼部肌膚變得光滑細膩。

5、薏米水敷眼

眾所周知薏米有著很不錯的消腫效果，它含有豐富的粉質以及鐵質和蛋白質等，將其熬成水，每天臨睡前塗抹在眼部位置，可以緩解因疲勞而引起的眼袋和黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細緻，光滑。

6、熱毛巾熱敷

眼部之所以產生眼袋和黑眼圈，有很大一部分的原因是因為睡眠不足導致眼部周圍血液迴圈不通常，從而水分排不出，黑色素沉澱；

所以女生可以在清晨的時候，用熱毛巾敷眼部，再用冷毛巾敷在眼部，這樣交替反覆幾次，就能快速的淡化眼袋和黑眼圈。

　　

黑眼圈的形成原因有哪些呢?

1、遺傳體質

患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼面板的色素，先天體質就比鄰近部位的面板色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。

2、化妝品色素顆粒滲透

常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。

3、過度疲勞

當過度疲勞且休息不足時，由於自主神經失調，血管血流迴圈不暢，引起眼輪匝肌及眼瞼面板的靜脈血流鬱塞。因為靜脈血的顏色較暗，所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

4、外傷

眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成“黑眼圈”的外觀。

去黑眼圈最有效的方法

1、牛奶去黑眼圈

準備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾溼，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可消除黑眼圈。

2、酸奶去黑眼圈

用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的面板能吸收足夠水分，有利於黑眼圈。

3、茶水去黑眼圈

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達到功效。

4、雞蛋去黑眼圈

雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。

5、蘋果片去黑眼圈

蘋果片敷眼黑眼圈的治療方法，生活中除黑眼圈的小技巧：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。

　　

6、蓮藕馬蹄去黑眼圈

將蓮藕馬蹄洗淨刮皮切碎，然後放入榨汁機，再加2杯水攪拌。取渣敷眼10分鐘。

7、蜂蜜去黑眼圈

蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混合後在黑眼圈簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。

8、茶葉包敷眼去黑眼圈

把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，掏出敷眼。記住必定要濾幹，否則茶葉的色彩反而會讓黑眼圈更加顯明。