乳牙護理這樣做 跟蛀牙君說拜拜

分階段，乳牙護理有要求

乳牙護理要從小做起，從新生寶寶做起。在乳牙未萌出前，我們就要幫寶寶做好口腔護理工作。

1，乳牙未萌出前：紗布清潔牙齦

還未萌出乳牙的小寶寶以母乳或是配方奶粉為主食，但還是要注意清潔口腔。在寶寶喝完奶後，可以給寶寶喝些白開水，清除乳渣;也可以用紗布沾點溫開水或是淡鹽開水清潔寶寶的口腔。在每天早上醒來和晚上睡覺前，重複使用紗布清潔寶寶的口腔。

2，乳牙萌出後：指套牙刷

一般情況下，寶寶6個月的時候會開始長牙。當寶寶的乳牙陸續長出時，僅僅依靠紗布已經不能滿足清潔的需求了。這個時候使用指套牙刷幫助清潔寶寶的小牙吧！

指套牙刷又稱為嬰兒牙刷，使用矽膠製成，指套頭部是柔軟的刷頭，適合6-12個月大的寶寶使用。需要幫助寶寶清潔乳牙的時候，媽媽只要把手指套入指套中，就可以對寶寶的牙床及口腔進行清潔。使用指套牙刷後，媽媽們還可以用淡鹽開水或是溫開水為寶寶漱漱口。

3，乳牙全部萌出後：開始教寶寶刷牙

在寶寶的乳牙全部萌出後，就要開始教寶寶如何刷牙。3歲以下的孩子由於吞嚥能力較弱，容易吞食牙膏，所以建議3歲以下的寶寶在刷牙的時候先不要使用牙膏，直接用牙刷清潔牙齒，然後用清水漱口即可。

3歲以上的寶寶吞嚥能力又得到了進一步的發展，這是可以逐步鍛鍊寶寶使用兒童牙膏刷牙。在用量上要注意哦。美國牙醫協會（ADA）提出建議，3-6歲的寶寶可以使用豌豆大小量的兒童牙膏。

兒童牙膏/牙刷怎麼選

1，6歲後再選含氟兒童牙膏

一般來說，預防齲齒，選用含氟牙膏。但由於孩子容易吞食牙膏，為防孩子攝入過多的氟，編兒覺得爸爸媽媽還是儘量避免含氟的牙膏，待孩子6歲後再選擇含氟牙膏。此外要注意不要給孩子使用藥物牙膏，這一類的牙膏具有消炎護齒的效用，並不適合寶寶使用。那麼有哪些比較好的兒童牙膏品牌呢？推薦日本獅王兒童牙膏、美國香蕉寶寶無氟兒童牙膏。

2，兒童牙刷要柔軟

兒童使用的牙刷，刷頭要小，刷毛要柔軟且經過磨圓，不會刺激齒齦；牙刷的柄較短，且表面有一層防滑貼面，方便寶寶抓握。為了讓寶寶愛上刷牙，兒童牙刷的設計色彩絢麗，而且多印有卡通圖案，以增加刷牙的樂趣。現在市面上也有不少的兒童電動牙刷，有條件的爸爸媽媽可以考慮給寶貝使用，但是要選擇可靠的品牌喲！

小貼士：

換牙的順序和時間大致如下：

乳中切牙4顆5～7歲

乳側切4顆8～9歲

第一乳磨牙4顆10歲換牙後叫做第一雙尖牙，或第一前磨牙

乳尖牙4顆11歲

第二乳磨牙4顆12歲換牙後叫做第二雙尖牙，或第二前磨牙

新出第一恆磨牙4顆6歲

新出第二恆磨牙4顆12～14歲

新出第三恆磨牙0～4顆18歲俗稱“智齒”