嬰兒護理 你知道嬰兒的睡眠為什麼那麼少嗎
1、嬰兒腸絞痛
嬰兒出現腸絞痛會造成嬰兒睡眠時間少。嬰兒腸絞痛,出現腹脹、腹痛、排氣多,引致睡眠不安、易哭鬧等,但不影響嬰兒的生長,也就是說體重長得好,甚至因為寶寶頻繁哭鬧,讓爸爸媽媽以為是餓了,所以就頻繁餵養,結果導致寶寶體重增長過快反而變胖了。
遇到這種情況,一定要到醫院檢查。如果到醫院檢查,腹部B超常提示這類腸道積氣積液,但醫生並不需要安排做什麼特殊治療,爸媽給寶寶的腹部做一些按摩即可。
對於嬰兒來說若長時間未解大便,也可導致腸道通氣不佳、腸絞痛,用開塞露通便即可緩解。如果哭鬧等症狀嚴重者可服西甲矽油,不嚴重者等待自然緩解。當然,寶寶腹痛哭鬧的時候,稍微熱敷一下也可以。
2、對母親的依戀
嬰兒跟母親一起睡,分開後也會造成嬰兒睡眠少。有些媽媽認為,和寶寶同床睡覺一方面有利於母乳餵養,還可以增進親子關係。但是,與媽媽同床會誘導嬰兒對母乳餵養的過分依賴,造成頻繁夜醒。堅持母乳餵養,並不意味媽媽與嬰兒同床睡覺。嬰兒應與大人同屋,不同床,嬰兒應在小床內睡覺;夜間醒來由其他大人哄,媽媽不露面。
3、生物鐘紊亂
嬰兒睡眠時間少,也可能是生物鐘紊亂造成的。初生嬰兒晝夜節律未形成,也會導致夜間睡眠易醒。嬰兒生後就應開始晝夜訓練:白天拉開窗簾,正常生活聲音,包括大人自然說話;夜間關燈、保持安靜的環境。嬰兒白天睡覺時,不要窗簾緊閉,夜間不要開著燈睡覺。晝夜訓練結果可在嬰兒滿兩個月奏效。晝夜形成利於夜間睡覺。夜間睡眠時不要打擾孩子,連續6—8小時也不要刻意叫醒餵奶。睡眠,特別是夜間睡眠期間,人體代謝慢,消耗能量少,生長激素分泌旺盛,利於嬰兒生長。不要刻意喚醒熟睡嬰兒,僅因為自己的擔憂寶寶會餓,因為如果真的是飢餓狀態,寶寶不會踏實睡覺。正常孩子不可能在熟睡中突然出現低血糖等飢餓所致問題。
另外還需要注意對於部分平時睡眠好,突然出現陣發性哭鬧不安,伴隨解果醬樣大便的嬰兒,需及時就醫,排除外急性腸套疊等外科情況。
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