孕婦以下這些飲品最好別碰
孕婦以下這些飲品最好別碰,女性懷孕後,在各方面就更需要注意了,比如生活習慣、飲食等,都要考慮是否對孩子有好處,下面就來看看孕婦以下這些飲品最好別碰。
孕婦以下這些飲品最好別碰1
其一,可樂類的飲料
可樂類的飲料裡面的成分都會有咖啡因,如果進入孕婦身體後會馬上影響胎兒健康,而且速度很快。
危害:顎裂、趾畸、腳畸、脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等疾病。
其二,汽水
含有的磷酸鹽如果和鐵元素結合後出現的物質是對孕婦和胎兒都是沒有用的。而且喝多了後不是也加快了鐵元素的消耗嗎?這樣得不償失,因為結合的產物是沒有用處的,而且懷孕期間孕婦缺鐵的話,會導致孕期貧血。
其三,冷飲
冰冷的食物會讓孕婦的胃腸收縮,血管痙攣太頻繁的話危害胎兒的健康,而且這樣的食物刺激可能導致胎兒心率不正常,如此不妥。
其四,生的水
懷孕期間喝生水是最不提倡的,因為水中有很多的.細菌,而且喝生水很容易導致腹瀉發生或其他的疾病,所以需要孕婦把水煮開後再喝,高溫下的細菌會消滅的一乾二淨。
其五,紅茶
含有咖啡因和鞣酸,對胎兒的影響極大,因為和鐵反應後的合成物不能快速的被吸收,如此只能是積攢下來變成脂肪了。
而且經常有喝茶習慣的孕婦,寶寶出生後患先天缺鐵性貧血症的可能極高,所以為了事情不發生,孕婦應該避免喝。但是也不見得所有的茶都是不好的,綠茶就不錯,只是喝的時間需要選擇恰當的時間,飯後喝最好。
功能:增強心臟、腎臟的功能、血液流通、消水腫。不過還是不宜多飲用可以喝的茶。
其六,咖啡
解乏利器,只是不適合給懷孕期間的孕婦喝,不要忘記裡面含有咖啡因,對懷孕的人而言這是必須避免的,因為它會危害到胎兒的健康,導致流產或者早產的發生。
其實除了這些飲品外,其他的飲品孕婦在孕期也最好少喝或者不喝,可以適量喝些果汁,但是不能喝多。雖然各種飲品並不是絕對的好或者絕對的不好,但是孕期謹慎一些還是有必要的。當然,水海師可以喝的,孕期的健康關係著胎兒健康,為了自己和肚子裡寶寶的健康著想,還是要控制嘴,有些飲品還是少喝為好。
孕婦以下這些飲品最好別碰2
孕期飲品禁忌一:酒水
紅酒、白酒、葡萄酒、黃酒、啤酒、米酒、清酒、甜酒等
@znenely:要接近尾聲的孕期生活~不想特別吃啥,就是想喝酒,喝各種好喝的啤酒 ~
準媽媽不可以喝酒哦!酒類中含有一定量的酒精,酒精能通過媽媽的血液迴圈進入到胎盤中,破壞寶寶的腦細胞,影響寶寶的智力發育,還有可能造成寶寶畸形。
準媽媽如果攝入大量酒精還會刺激子宮收縮,導致流產、早產等嚴重後果。愛喝酒的媽媽,控制一下自己哦!
孕期飲品禁忌二:茶
綠茶、紅茶、烏龍茶、白茶、黃茶、黑茶、花草茶等
@朵拉公主的日記本:孕期喝茶,和孩子睡眠少有關係麼?懷弟弟的時候,就迷上喝白桃烏龍。現在,弟弟是個睡眠困難戶。
孕婦要慎喝茶。茶中含有茶多酚和咖啡鹼,常喝茶會給準媽媽的心臟和腎臟增加負擔,對身體健康有影響,同時也干擾胎兒的智力發育。此外,如果準媽媽患有貧血症也不宜喝紅茶,因為紅茶中豐富的鞣酸會妨礙人體吸收鐵元素。可以少量喝點清淡的綠茶,增強孕婦心肺功能、幫助消化、去除水腫等。有些特殊的花草茶如玫瑰茶、紅花茶、桃花茶、月季茶、桂花茶等還具有活血化瘀的功效,準媽媽常喝或多喝可能導致子宮收縮繼而引發流產或早產。
孕期飲品禁忌三:咖啡
@April悠悠o:孕期我忍住沒怎麼喝(咖啡),等生完繼續喝起來。
準媽媽可以適量飲用咖啡,但最好不要大量喝。咖啡的主要成分是咖啡因、可樂鹼等生物鹼成分,準媽媽大量飲用咖啡後,咖啡因會產生刺激作用,能使心跳加快,血壓升高,頭暈、噁心等。還有哦,咖啡因可能通過胎盤進入寶寶體內,影響胎寶寶的正常發育,嚴重者還會導致流產、早產等後果。所以,愛喝咖啡的媽媽,平時喝點兒解解饞就可以了,千萬不要貪多哦。
孕期飲品禁忌四:功能性飲料
@愛吃火鍋的雪雪雪:看到喝紅牛,突然想起來我孕期的時候也總想喝紅牛但是家人不給喝。當時就想可以等生的時候喝,結果生的`時候孩子他爸就給我買了一瓶喝完不過癮!!
孕婦最好別喝哦!因為絕大部分功能性飲料的配方里都含有牛磺酸及咖啡因,孕媽媽喝多了會影響胎寶寶的神經系統發育,不利於寶寶的健康成長。
孕期飲品禁忌五:涼茶
@炎心婷:孕期真是超辛苦,動不動就上火口乾舌燥+便祕,還不能吃藥喝涼茶,每天喝一兩杯檸檬水,溫和下火、通便、補充維c、排胎毒,伴您輕鬆度過孕期。
孕婦最好別喝涼茶。涼茶裡通常含有夏枯草,會刺激準媽媽的子宮,不利於安胎。如果是抵抗力較弱的的孕婦喝涼茶容易出現宮寒的情況,嚴重時會導致流產。其中的新增劑還會影響寶寶的神經系統發育,不利於寶寶的健康。
孕期飲品禁忌六:可樂
@虛胖的虛胖的大胖3333:我孕期喝可樂到 8個月,後來抽筋就不喝了。
孕婦要少喝可樂。可樂中含有大量的咖啡因,準媽媽大量飲用可樂後,咖啡因會通過胎盤影響胎兒的神經系統和心血管系統發育。若準媽媽長期喝可樂,胎兒的健康勢必會受到影響,嚴重可能會導致胎兒畸形,或者患上先天智力低下等疾病。
孕期飲品禁忌七:奶茶
@Aimeetoto:整個孕期最開心的是老公和婆婆都沒有讓我忌口,不能吃冰不能喝奶茶?不存在的!
孕媽要少喝奶茶哦。真正的奶茶不僅有奶的營養,包含蛋白質、氨基酸等營養物質,也有茶的好處,如茶多酚、茶兒素、維生素等營養物質。但市面上勾兌的奶茶就沒什麼營養了,不部分是食品新增劑,含有大量反式脂肪酸、甜蜜素和咖啡因,準媽媽大量食用不利於肝臟和神經系統的健康,咖啡鹼還會影響胎寶寶的神經系統發育。
孕媽媽在選擇飲品時一定要避開以上七種哦,儘量選擇純天然健康飲品,如牛奶、鮮榨果汁等,即使嘴巴發苦、沒味道,也要避免選擇糖分多的人工合成類飲品。
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