寶寶睡覺出汗多怎麼辦 4個方法可有效緩解,媽媽別錯過
使用吸汗巾
不管是什麼原因引起的寶寶出汗,如果不及時處理的話,可能會讓寶寶沾染上濕疹、痱子等皮膚疾病,有時候還會着涼、身上濕膩不舒適,所以媽媽看到寶寶出汗,最好是及時給他擦拭身上的汗水,避免這些問題出現。媽媽可以給寶寶使用兒童專用的吸汗巾,材質上可以選擇精梳棉,要比普通純棉材質透氣性好,而且有質感,更耐洗耐用,柔軟度和光滑度也很高,不會刺激寶寶皮膚,減少出汗對寶寶睡眠的困擾。另外還要注意,一定要等寶寶出汗的時候才使用,不要把吸汗巾一直墊在寶寶衣服裏,並且及時更換吸汗巾。
控制好室內温度
寶寶年紀小,皮脂層薄弱,對外界的温度比較敏感,所以媽媽一定要控制好室內的温度,避免過高或者過低。温度過高,容易讓寶寶身上出汗增多,一着涼就容易生病,温度過低,寶寶又容易感冒。特別是在夏天,媽媽最好把室內温度控制在26-28度,寶寶會睡得很舒服。另外空調房間的話,媽媽要及時進行通風,保持室內空氣的新鮮通暢。
不要給寶寶蓋太厚
有的媽媽擔心寶寶晚上被凍着,一到睡覺的時候,就趕緊把厚被子給寶寶蓋上,這種情況是很容易讓寶寶身體出汗。建議媽媽給寶寶選擇薄一點的被子,不然會讓寶寶感到又悶又熱,特別是在夏天的時候,一定要選擇合適的被子。
注意飲食
大家都知道,鈣元素對於人體健康發育有着十分重要的影響,特別是對寶寶來説,體內一旦缺鈣,身體就特別容易出汗,嚴重時還會患上佝僂病。所以媽媽平時一定要給寶寶及時補鈣,讓寶寶多吃一些含鈣量高的食物。
寶寶愛活動,新陳代謝快,身體容易出汗是正常現象,但是媽媽也要搞清楚寶寶出汗是生理性還是病理性的,這樣才能更好採取治療措施,避免錯過治療的最佳時機影響健康。
-
反覆孕吐惹人厭 緩解招數學起來
正當我們想把懷孕的這個喜訊分享給其他人時,我們的情緒可能會由於孕吐的突然襲擊變得低落。為什麼一個這麼小的寶寶會引發這麼大的反應?這恐怕永遠想不清楚。發生強烈的孕吐反應時,因為不知道這嘔吐多久之後才會停止,我們可能還要在廁所“安營紮寨”。早餐吃餅乾如...
-
怎樣通過按摩緩解失眠症狀
失眠又稱“不寐”,以經常不能獲得正常睡眠,或入睡困難為主要症狀,或睡眠時間不足,或睡眠不深,容易驚醒,時睡時醒、醒後不易再入睡,嚴重的徹夜不眠。長期工作緊張、焦慮的人容易失眠。每天花十幾分鍾,堅持給愛人做正確的按摩,不僅能幫助你的愛人驅走失眠困擾,還能增加夫妻...
-
相親成了後兩個人之後怎麼相處
主動聯繫、多多聯繫、送小禮物、身體觸碰、大膽表白等。相親成了後兩個人之後怎麼相處1主動聯繫。不要怕你的主動會讓她反感,你不主動,她也不主動,感情也就慢慢淡下來了。相完親後,如果喜歡,就應該趁熱打鐵。多多聯繫。相親後一定要多多聯繫,每天至少一個短信是必須...
-
皮膚過敏能吃什麼水果?哪些水果緩解皮膚過敏
皮膚過敏能吃的水果1、杏桃有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮定神經,並可以促進肌膚的癒合能力。2、檸檬堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,並可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。3、蘋果對於蘋果...