糯米稀粥可緩解妊娠嘔吐
〖原料〗:糯米30克。
〖製作〗:先將糯米洗淨,加水煮至米爛成稀粥。
〖用法〗:每日4次,温熱食。
〖療效〗:益氣和中。適用於懷孕2個月後發生嘔吐,服藥不見效者。
〖備註〗:禁食硬、冷食物。
附:其他相關食療方
1、治妊娠嘔吐:取新鮮蘋果皮60克,大米30克炒黃,與水同煮,飲米湯。每日3次。
2、治妊娠嘔吐:青橄欖不拘量,搗爛,水煎服。
3、葡萄食療:葡萄營養豐富,味甜可口,主要含有葡萄糖、蛋白質、脂肪、氨基酸、卵磷脂、維生素、鈣、磷、鐵等礦物質,所以具有良好的醫療效果,常食對於神經衰弱和過度疲勞有改善作用。尤其葡萄乾是兒童、婦女和體弱貧血者滋補佳品。而葡萄的葉及根也可以做藥用,水煎服可治妊娠嘔吐、並有安胎、利尿、消腫的作用。
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