對症護理緩解感冒5大症狀
爸爸媽咪一起來~緩解幼兒不適症
症狀1:喉嚨痛
新生兒加護病房護理長謝明萱表示,幼兒在流感期間若有喉嚨痛的症狀產生時,應讓他多攝取水分,但不可給予太燙或太冰的食物,以免燙傷或是引起痙攣。兒科部小兒感染科主治醫生紀鑫建議,父母應讓孩子吃一些容易消化的食物,如豆花等;千萬不要給孩子吃太乾的東西,才不會增加其吞嚥難度與疼痛程度。
家長欲舒緩幼兒疼痛與發炎情形,應使用不含阿斯匹靈的止痛藥,以免造成危險。此外,出現喉嚨痛症狀時應多休息,避免説話,家長可在室內使用濕潤器讓房間保持濕度。
如何觀察寶寶是否喉嚨痛?
較小的幼兒語言能力還不足,因為無法表達身體的不舒服,常以哭鬧或拒食的方式來表
現。如果父母發現小寶寶不斷哭鬧、不肯進食、口水增加或是頸部腫脹,就要懷疑孩子是否
有喉嚨痛的問題了!
症狀2發燒
寶寶罹患流感時,會因受到病毒性感染而發燒,且易因此高燒超過40度以上。馬偕紀念醫院兒科部小兒感染科主治醫生紀鑫表示,當幼兒因患流感而發燒時,家長可以利用幾個方法來幫助孩子退燒,讓他感到舒服些:
(1)以29度到3l度左右的水温,幫孩子洗温水澡,使其血管擴張,協助孩子散熱。
(2)把冷氣開到28度左右,維持通風,幫助對流,亦能舒緩孩子不適。
(3)不要讓孩子穿太多衣服,應以寬鬆舒適衣着為宜。若幼兒漸漸開始出汗,家長應幫他換上乾爽的衣服,別讓孩子繼續穿着已經被汗弄濕或是不透氣的衣物。
症狀3:咳嗽
長期咳嗽易造成鼻竇炎、胃酸逆流等併發症,家長不可輕忽。一般常見的治療方式包括蒸汽與拍痰兩種,於下列詳述之:
(1)蒸汽治療:
醫院或診所常會使用蒸汽治療,意即在蒸汽中加入氣管擴張劑,先將痰化薄,再以抽痰管抽出痰液,治療過程簡單且有效,家長們可帶幼兒至醫院使用儀器來幫助排痰。
(2)拍痰法:
父母在家中可使用背部扣擊的方式,幫幼兒排痰。較小的幼兒還沒有自行咳痰的能力,家長們看到孩子為痰所苦,心裏更是難受。其實,若能配合姿位引流及運用正確的拍痰手法,使痰液鬆散,便能幫助寶寶藉由咳嗽或抽痰方式將痰排出。不過切勿隨意猛拍幼兒背部,才不會因施力過當或拍的位置錯誤,對孩子造成更大的傷害喔!
-拍痰最佳時機:
飯前30分鐘或是飯後2小時。不要在孩子剛吃完時進行拍痰,以免造成嘔吐情況。每天進行3至4次拍痰,一次約5到10分鐘為佳。
-拍痰方式:
將寶寶放在牀上或媽咪腿上,依痰液眾集之部位安排適當的引流姿勢,如臀高頭低的姿勢,一手扶住寶寶前胸,一手五指併攏,弓起手掌呈圓碗狀,依重力原理由身體高位往低位方向扣擊,以利痰液移動且易咳出。
-注意事項:
請父母控制力道,如果幼兒的臉色發紫或蒼白、呼吸變急促、呼吸困難,應立即停止扣擊。另外需避免拍擊胸骨、脊椎骨、胃部、腹部與腰部以下;若寶寶有肺氣腫、咳血、移動性肋骨骨折、適度的疼痛,則不宜施行拍痰法,以防病情加重。
症狀4:嘔吐
(1)嘔吐時請讓孩子頭側一邊,以防止食物堵住氣管。
(2)避免再讓孩子喝太多水分。雖然嘔吐次數過多易產生脱水情況,但過多的水分可能會使孩子嘔吐不停,因此要以少量的電解質來幫孩子補充體力。
(3)寶寶在嘔吐後先讓他禁食數小時,待喝少量電解質水也沒有嘔吐情況時,再試着讓他吃點清淡的食物,像是稀飯或白麪條等。切忌再讓寶寶喝牛奶或吃奶製品,以免再度引發嘔吐反應。
症狀5:鼻塞、流鼻涕
當幼兒鼻黏膜上皮細胞受病毒感染時,會水腫充血、分泌黏液,因此有鼻塞、流鼻水的症狀。當出現以上症狀時,除了給予幼兒服用醫生開立的藥方外,居家照顧上亦可採取一些方式來緩解症狀:
(1)吸鼻器的運用:可利用吸鼻氣一壓一放的方式,將鼻內的阻塞物吸取出。
(2)棉棒的使用:如果能看到幼兒鼻內的阻塞物,建議使用嬰兒棉花棒,沾點生理食鹽水,將其放進寶寶的鼻子裏,以一公分以內的深度為宜,將阻塞物取出。家長們切忌急於將幼兒鼻內之分泌物取出而過於深入鼻腔,易造成受傷的情況。
(3)熱敷鼻腔:將毛巾用熱水沾濕,把毛巾放於幼兒鼻子上進行熱敷,可使鼻腔通暢。
(4)墊高頭部:睡覺時不要讓幼兒平躺,而應墊高頭部,使幼兒呼吸順暢。
(5)補充開水:多讓幼兒補充温開水,滋潤其乾燥的嘴巴。
(6)蒸汽:將浴室門關起放好熱水後,讓幼兒坐在浴室裏,呼吸濕潤的温水蒸汽,以濕潤鼻子使其通暢。
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