去除魚尾紋的按摩方法 必須改掉這些壞習慣
年輕一族,每天都對着電腦,電腦有很大的輻射,會引起各種的肌膚問題,面部肌膚暗沉,粗糙,還出現細紋,魚尾紋.......整天對着電腦的美眉們怎麼保護皮膚呢?想去魚尾紋,首先你要改掉以下這些壞習慣!
皺紋的產生,有些是由於個人生活習慣及不表情引起的。請注意改正以下不好的習慣:
1、眯眼睛:在耀眼的陽光下,有的人習慣眯起眼精看東西;有的人患近視眼不願戴眼鏡,而把眼精眯起來看東西,久而久之,眼圍便佈滿了小皺紋。
2、皮笑肉不笑:有些人笑力只動嘴角,嘴角,嘴象上也就有了很多的皺紋。
3、單側咀嚼食物:單側嚼食,會使另一側的牙齒失去正常的咬合關係,頷骨、頷咀嚼肌、表情允等缺少生理性功能刺激,久而久之會使頷骨骨質畸形,肌肉萎縮,臉部左右不對稱。
4、濃粧過夜:濃粧過夜是美容之大忌。化粧品留在臉上過夜,阻塞毛孔,滲入及膚後,會造成皮膚損害。擦粉過度,會使皮膚變粗糙或生出斑點。
5、矇頭睡覺:會使臉部皮膚乾燥,脣部皮膚容易乾裂脱皮。
6、吸煙:吸煙成者,其眼外久皺紋會過早地呈現出來。因為香中的尼古丁等有物質對皮膚滿細血管有破壞作用,能影響皮膚的盛液環,造成營養障礙。加上香煙中的一氧化碳與血紅蛋白結合,降低了盛紅蛋白的帶滿功能,造成皮膚缺氧。
去魚尾紋的按摩方法都有哪些:
1.用中間三個手指水平地覆在閉起來的眼睛上,輕施壓力,原地停留10秒鐘而不眨眼睛.注意,眼睛外角皺紋,眼睛下方和上眼瞼都應被兩手手指蓋住.照樣重複一次.這種方法可使眼區放鬆.
2.分別把兩隻手的四隻手指按在眼瞼上.實際是使手指緊密地壓靠在眉的下緣,在那裏你正好摸得着眉骨的邊緣.然後你試圖閉上眼睛,但在閉眼睛的同時,四隻手指要及時把雙眉向上抬起,彷彿要阻止眼睛關閉.實際上就是要用指尖穩妥地托住雙眉,阻止其下移.這樣做有助於訓練眼瞼以及眼角肌肉.
閤眼--阻止的操練共做6次,放鬆一下再重複6次.
3.將雙手的食指,中指同時按在兩眼眶的外緣.注意不要將手指放置在眼瞼上方,以及在眼瞼上施加任何拉力,要將手正好放在眼眶的外緣.手指在眼眶外緣稍加壓力,將肌肉稍稍拉向耳朵方向.同時力圖逐漸地緊閉眼睛;這時候如你感到緊閉的眼睛有一種張力,這就對了.保持拉緊狀態並在心中數5下,放鬆一下.從頭開始,重複6次.
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