孕婦上廁所的注意事項
1.時間不要太長
估計生活中像朋友這樣的孕婦也不在少數,上廁所的時候時間比較長。有的孕婦是因為便祕,有的則是因為玩手機忘了時間,不管是哪種情況,都可能對胎兒造成傷害。因為上廁所時間太長的話,胎兒就會受到長時間的擠壓,很容易出現缺氧的危險情況。如果孕婦是便祕,平時要注意多吃一些水果蔬菜,粗糧等等,必要的時候尋求醫生的幫助。如果孕婦是玩手機,那就要儘早改掉了,如果真的是因為這樣就讓胎兒陷入危險的話,真的是無法原諒的。
2.儘量不要使用蹲廁
孕婦上廁所的時候,最好是能避開蹲廁,使用坐便式馬桶。因為孕婦在蹲着的時候,對腹部的壓力會很大,尤其是在孕晚期,孕婦的肚子很大了。這個時候繼續使用蹲廁的話,胎兒也很容易出現缺氧的情況。而且使用蹲廁的話,孕婦在起身的時候容易因為腦供血不足而出現頭暈目眩的情況,甚至還會摔倒,這樣對胎兒的傷害也是很大的。如果孕婦條件達不到的話,在使用蹲廁的時候儘量不要完全蹲下,給腹部和雙腿之間留點空隙,這樣也能避免出現這樣的情況。
3.儘量不要在公廁上廁所
外面的公廁,通常環境都一般,而且人流量比較大,會有很多的細菌病毒。我們常講“不怕一萬,就怕萬一”,如果孕婦感染了的話,後果真的不敢想象。萬不得已的時候,孕婦要記住不要在公廁待得時間太長。而且有些商場的公廁都是坐便器,肯定不如家裏的乾淨。這種情況下,孕婦最好是使用之前在上邊墊上一次性坐墊或衞生紙,這樣也能緩解這種情況。
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