寶寶吃米粉吃到多大,怎麼給寶寶選米粉你造嗎
寶寶吃米粉吃到多大
寶寶吃米粉吃到什麼時候要根據寶寶添加輔食的時間來定。
一般來説,寶寶從6個月大的時候開始添加輔食,大概喂2-4個月的樣子,等到寶寶逐漸接受了粥、爛麪條等這些輔食,家長就可以考慮給寶寶停止喂米粉了。
寶寶添加的輔食為什麼首先是米粉
從六個月開始,寶寶的鐵需求會增加,鐵強化米粉剛好可以滿足。要説明的是,自制的米糊或麥糊,沒有鐵加強,不屬於含鐵豐富的食物。
注意:
市面上米粉品種不少,儘量選擇大品牌,正規途徑購買。買之前要仔細看下配料表,選擇少添加,無鹽少糖。
如何給寶寶選購米粉
1、儘量選擇規模大、產品和服務質量好的品牌企業的產品。這些企業的產品配方設計比較科學、合理,對原材料的控制比較嚴,質量有保證。
2、看包裝上的標籤標識是否齊全。國家標準規定,外包裝必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等。缺少上述任何一項的產品,最好不要購買。
3、看營養成分表中的標註是否齊全,含量是否合理。營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分,維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷。其他被添加的營養物質也要標明。嬰兒斷奶期補充食品國家標準規定,維生素A和D的含量分別在1000~1500國際單位和200~400國際單位之間。如果作為主要營養指標的維生素A、D少於國家標準,可能導致嬰兒營養不良。
4、看產品包裝説明。嬰兒米粉應明示“嬰兒最理想的食品是母乳,在母乳不足或無母乳時可食用本產品;6個月以上嬰兒食用本產品時,應配合添加輔助食品”。斷奶期配方米粉還應註明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補充食品”等。這些聲明是企業必須向消費者明示的。
5、看產品的色澤和氣味。質量好的米粉應是大米的白色,均勻一致,有米粉的香味,無其他氣味,如香精味等。
6、看產品的組織形態和衝調性。應為粉狀或片狀、乾燥鬆散、均勻無結塊。以適量的温開水沖泡或煮熟後,經充分攪拌呈潤滑的糊狀。
7、看成分含量表,可知是斷奶期輔助類米粉,還是斷奶期補充類米粉。前者在提供一定熱量的同時,還加入了脂肪、蛋白質、礦物質、維生素;後者脂肪、蛋白質含量較低,除幾種維生素和礦物質,還加入了蔬菜、水果和膳食纖維等。
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