孕早期胎教要注意些什麼
一、注意不良情緒
孕婦的情緒狀態對胎兒的發育有重要的作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦經常處於精神緊張,大喜大悲,情緒不定的狀態,會導致體內的激素分泌異常,造成對胎兒大腦發育的危害。因此,孕婦要格外注意精神衞生,使自己精神愉快,心情舒暢,對生活充滿希望。
二、注意噪聲
噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產激素過剩,引起子宮強烈收縮,導致流產、早產。噪音對胎兒有如此嚴重影響,因此,孕婦要警惕身邊的噪音,不要受噪音影響,更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
三、注意不合理的運動教育
運動是很有效的一種胎教方式方法,但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。孕早期孕婦可以做些輕鬆、緩和的運動,避免極度牽拉、跳躍、過高衝擊力的運動。不要做背部的鍛鍊,這樣做會使胎兒的血管承受過大的壓力,影響對胎兒的供血。
四、注意輻射
孕早期是胚胎形成的關鍵期,輻射將會導致胎兒畸形、胎兒流產,處於射線工作崗位的孕婦,應該調理崗位,孕婦最好儘量少使用複印機、微波爐、電腦等電器。
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