孕期易患的9種疾病
痔瘡
痔瘡是比較常見的慢性病,只不過懷孕後的媽媽更容易得痔瘡,這個發病率可高達76%左右。因胎兒逐漸長大,子宮壓迫下腔靜脈,腹壓增加,這對血液的循環有一定的影響,會導致痔靜脈充血、擴張、彎曲成團,形成痔瘡。
長了痔瘡怎麼辦?
平時要多喝水、多吃低糖的水果和蔬菜,少吃辛辣的食物,儘量不用蹲廁,用坐廁。適當的運動,加強腸胃的蠕動,改善便祕。
妊娠糖尿病
曾有資料表明,患有糖尿病的女性,在懷孕後胎兒的畸形率要比普通孕婦的高2—3倍。大約有30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年後轉變為慢性的2型糖尿病,最終發病率達到60%。
懷孕以後(特別是孕早期),很多準媽媽孕早期妊娠反應厲害,就用水果替代正餐。大部分水果中都含有果糖,過量食用也會導致血糖水平升高的。適當的運動,餐後散步30分鐘,能幫助身體更好地調節胰島素輸出,控制血糖。
孕吐反應嚴重
噁心、嘔吐是妊娠早期常見的症狀。晨起症狀較為明顯,精神因素也會加重,此外胃灼熱也是妊娠期間較為常見的症狀。部分原本患有胃炎者,可能會因為激素水平變化,導致胃炎加重。怎麼辦?飲食上注意清淡、少餐、多餐。同時,服用維生素B6;消化不良時,服用維生素B1、乾酵母及胃蛋白酶等。情況較嚴重時,應認真檢查,避免應此對胚胎造成影響。(妊娠中後期如仍有此類問題,請仔細檢查,孕期合併肝炎也可能導致噁心嘔吐。)
牙齦炎
若想孕期牙齒能健康,就需要孕前做好口腔檢查,有牙齦炎的要先治癒再懷孕;懷孕後也要注意口腔衞生,每天要餐前後漱口、早晚刷牙,儘量用軟毛的牙刷清潔,不要用硬毛的;同時注意維生素和蛋白質的攝入,特別是含維C食物的攝入,要多吃些新鮮蔬菜和水果。
甲減
懷孕期間,甲狀腺及其產生的甲狀腺激素水平會發生變化,在此期間,甲狀腺產生的激素一般少於正常時期,所以很容易患上甲減。
孕婦患甲減會影響孩子的智力發育及運動能力,尤其是胎兒期的“中3個月”與“後3個月”,如果母體缺乏甲狀腺激素,會造成胎兒大腦神經中的蛋白合成障礙,減少腦內蛋白質含量,細胞體積減小。
孕期需要定期檢查,需要補充甲狀腺激素,維持在正常水平,滿足胎兒的發育需求。
妊娠高血壓
妊娠高血壓綜合症(簡稱妊高徵),這是孕產婦特有的疾病,發病率可達到10。32%,一般發生在妊娠20周以後至產後2周,主要症狀有水腫、高血壓、蛋白尿,嚴重的還會伴有頭痛、眼花、甚至抽搐、昏迷。
如何控制高妊娠高血壓呢,飲食上要少油少鹽,吃一些穩定血壓的食物,如芹菜、禽類、與肉類蛋白質。控制孕期的體重,不要吃糖果,飲料和油炸食品。
保持適量的運動,每天鍛鍊30分鐘以上,能有助於控制血壓。
恥骨分離
到了孕晚期,很多孕婦感覺到恥骨附近疼,以為是正常情況,一般可能是恥骨分離,正常恥骨是連接在一起的,而出現恥骨痛的孕婦是因為兩塊骨頭出現的分離。就會坐着疼,躺着翻身也疼,走路還會一瘸一拐的。
恥骨分離可能是不同原因造成的,比如有些孕媽喜歡翹二郎腿站立時兩個腿不能均衡用力,盆骨時間長會變形,加上孕期恥骨帶鬆弛,孕晚期就容易出現恥骨痛。
如果寶媽懷有雙胞胎,身體的負重大,壓迫盆骨就更嚴重,就會出現恥骨痛的情況。
-
魚缸玻璃膠的選擇
水族箱的組裝中需要玻璃膠在魚缸的選擇中如果需要自己拼裝起來,那麼玻璃膠是必不可少的,玻璃膠根據性質和組成不同分為很多種類,我們可以根據不同需求來選擇,比如酸性玻璃膠主要用於玻璃和其它建築材料之間的一般性粘接。而中性膠克服了酸性膠腐蝕金屬材料和與鹼性...
-
野兔與家養兔有何區別
野兔與家兔的飼養方法有着很大的差別野兔的生活方式與家兔有着很大的區別,所以如果我們意外地獲得了一隻野兔的話,那麼不要按照飼養普通家兔的方法來對待。而且野兔家養的成功率並不是很高,相對來説死亡率還比較高。無論是飲食方面還是生活習性上,野兔與家兔都有着...
-
夢見一院子的大蟒蛇
夢見一院子的大蟒蛇,預示着做這個夢的人對於性方面還是有一定需求的,如果有異性追求你的話,那麼是很容易沉溺在雙方戀情當中的。夢見大蟒蛇,財運方面會有所上升,整體運勢相對來説都比較好,金錢方面不會有什麼損失,或許得到貴人相助還會有一大筆財富收入呢。夢見黑色蟒...
-
夢見大院子(推薦)
男人夢見大院子這兩天處在放假的狀態,所以你無心上班,因此對於工作有一點危險,為了不被人有藉口針,還是要努力把自己的工作做好,一定要按步就班的完成!女人夢見大院子這兩天的善比較悽慘,開銷可以説是如流水一樣,運勢非常的不利,有大破財的意思,但是隻有解決好方案,工作...