秋季寶寶輔食可以添加什麼蔬菜汁
番茄汁
原料:番茄半個
做法:
1、將熟透的西紅柿在開水中燙2分鐘,取出剝皮;
2、將去皮的西紅柿切碎;
3、用乾淨的紗布把切碎的西紅柿包裹後擠出汁水,也可用榨汁機。
注:西紅柿的底部用小刀淺劃十字後,再放入沸水中燙,這樣皮易剝離。
胡蘿蔔汁
原料:胡蘿蔔1根
做法:
1、胡蘿蔔洗淨,切小塊;
2、放入小鍋內,加30—50毫升水煮沸,小火煮10分鐘;
3、過濾後將汁倒入小碗。
注:胡蘿蔔直接生長在土壤中,易受到污染,建議皮削厚一點,只留下心作為原料。
油菜汁
原料:油菜葉6片
做法:
1、在小鍋內加50毫升水煮沸;
2、將洗淨的油菜葉切碎後放入小鍋沸水內,煮1分鐘後關火;
3、晾温後,過濾倒入小碗。
注:油菜葉洗淨後,再在清水中泡20分鐘,以除去殘餘農藥。
黃瓜汁
原料:黃瓜半根
做法:
1、將黃瓜去皮;
2、用檫菜板檫好;
3、用乾淨紗布包住黃瓜絲擠出汁來,也用榨汁機。
注:蔬菜汁和果汁的飲用沒有太大的區別,仍然遵循由少到多、一次不超過20毫升的原則。對於4個月的寶寶,每天喝2~3次的果汁或蔬菜汁是適當的。
秋季寶寶喝蔬菜汁要注意蔬菜的選擇
可以用來給寶寶製作蔬菜汁的蔬菜有很多,如油菜、菠菜、小白菜等,只要是用新鮮的綠葉青菜做,寶寶就會愛喝。
但爸爸媽媽要注意,一定不能選擇洋葱、大蒜、香菜等味道過於刺激的蔬菜,即使是作為配料也不行,它們對寶寶胃腸道的刺激太大了。
-
貓咪變老了會怎麼樣
貓咪們都長着一張看不出年紀的臉,但這不代表它們就不會老去。它們跟人一樣,也會有老年,會耳背、會遲鈍,此時它們需要主人更多的關注和照顧。為了讓貓咪安享晚年,主人們一定要做好準備。由於生活水準和醫療水平的雙重提高,貓咪的平均壽命已經從過去的5歲提高到現在的1...
-
夢見房子裂縫但沒有塌是什麼意思
夢見房子裂縫但沒有塌的夢境解析夢見房子裂縫但沒有塌,預示夢者的事業運上升,自己的事業可能會欣欣向榮,一切順利,但是應該安守本分,防止破壞好運勢。不同的人夢見房子裂縫但沒有塌的夢境解析出行的人夢見房子出現裂縫,建議情緒不好,少外出為妙。做生意的人夢見房子出...
-
十種兔子可用食材的藥物作用
兔子喜歡吃綠色的植物,但是有時兔子為了磨牙,任何進入視野範圍的東西兔子都喜歡咬咬(除了藥),所以很多有藥物功能的綠色植物都可以提供給兔子,一方面為了保健,另一方面也可以治療疾病。1.茴香:可增強肝腎功能。具有温和的抗脹氣、抗痙攣特性,可促進食慾。由葉製成的浸出...
-
夢見院子下雪了
夢見院子下雪了有什麼含義夢見院子下雪了,這兩天不僅頭腦清晰、口才也頂溜的,正是發表意見的好時機。而周圍其他人也很給面子,大夥一致贊成的樣子。提出晚上玩樂方式或調休日子的渡假計劃也很適合。此外,對異性多表示一點體貼關懷之意,之後他們回報你的熱情還蠻值得...