胎動關乎胎寶寶的健康成長,準媽媽你真的瞭解胎動嗎?
準媽媽第一次真真切切的感受到胎動時,像鬧肚子一樣腸子來回動,雖然次數很少,時間很短,但準媽媽足以感受到了神奇和興奮,有一個生命正在準媽媽的肚子裏孕育。
到了孕中後期也就是孕28~38周的時候,胎動不僅僅只是神奇,還和肚裏胎寶寶的健康密切相關。每日記錄胎動,是監督寶寶健康簡單、經濟又有效的辦法,所以,準媽媽不僅要感受胎動還要計算胎動。
胎動一般在兩個小時之內就可累計算到10次。如果不到10次,則應繼續數胎動。如果連續觀察6個小時,胎動數兩小時內仍不足10次,則必須到醫院檢查。胎寶寶有固定的休息睡眠時間,這期間不容易感覺到胎動。但時間最長不超過1小時。若胎寶寶1小時都沒有活動,建議準媽媽吃點東西,或者拍一拍肚子,正常情況下,胎寶寶會馬上恢復胎動。
每天早、中、晚飯前或飯後,最好選擇固定的時間,在大致相同的情形下計數胎動。不一定要躺着或穩穩地坐着,只要能感覺到胎動,也可以在室內走動、聊天。但要避免因注意力不集中而漏數了胎動次數。胎動次數還會受到巨大聲音、強光刺激和準媽媽健康狀況的影響,所以,計算胎動時要把外在因素考慮進去。
隨着胎寶寶一天天長大,動作越來越明顯,説明胎寶寶越來越有力量、越來越自信。但是如果胎寶寶出現急促的運動,期間經過一段時間後又突然停止,這可能就是胎寶寶發出的異常信號,要引起重視。準媽媽要仔細觀察每天的胎動,如發現異常時,馬上到正規的醫院進行檢查。
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