清宮後四天可以出門嗎
應根據自身恢復情況而定。
如果清宮後四天,女性身體恢復的不錯,下身也不流血了,也沒有腹痛、發熱等不適感,那麼是可以出門的,但最好選擇個好天氣再出門。若還沒恢復好,最好不要急着出門,在家多休息幾天,這樣更有利於子宮恢復。
清宮後太早出門有什麼影響
不利於子宮恢復
剛剛做完清宮手術,按道理是要卧牀休息2—3天,讓子宮好好調養,儘早恢復,如果此時早早的出門,屋外的大風以及術後的行動都會讓子宮受影響,不大利於恢復。
容易感染,落下月子病
做完清宮手術後,子宮口正處於張開狀態,若此時過早出門,尤其是在冬天時,就容易引起子宮受寒,會經常出現下腹墜脹、疼痛、白帶多、痛經、月經失調等症狀,還可能導致不孕不育的後果。而夏季過早出門則容易導致子宮感染,引起子宮炎症,誘發子宮內膜炎、子宮肌炎等疾病。
清宮後出門注意事項
1、選個好天氣
清宮後若想出門儘量挑天氣暖和的白天出門,尤其是冬天,不要選擇大風、大太陽、雨雪天出門,另外還要選擇上午,中醫認為上午陽氣漸升,中午陽氣最盛之後漸降,陰氣升,媽媽晚上出門容易受涼,不利於身體恢復。
2、適當活動
雖説清宮後身體漸漸恢復,可以出門了,但是也不要進行劇烈的運動,以防讓子宮傷口再次受傷,適宜1小時左右的散步、20分鐘左右的瑜伽、30分鐘的遛狗、15分鐘的打太極等輕柔的活動。
3、選擇到空氣好的地方
清宮術後女性出門不宜去人多、空氣不好的地方,最好還是到空氣清新的公園適當走走更有利於身心健康,以防人多細菌感染。
4、做好防寒保暖、補水防曬措施
如果清宮後出門天氣較冷,應當做好防寒保暖工作,最好把帽子也戴上,以免寒氣侵襲,引起感冒等疾病。如果出門時天氣炎熱,也要做好補水防曬,以免出現脱水等不適症狀,進而造成中暑的情況。
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