孩子不掉牙,應多吃纖維性食物
問:兒子7週歲了,出了兩顆新牙,可舊牙還不掉,到口腔診所檢查時,醫生説孩子牙齒磨損不夠,硬的東西吃得少,所以裏面雖然有新牙萌出,但是乳牙也不掉。只能拔牙後等牙齒慢慢歸位。請問以後應如何避免類似的情況發生?
答:家長可鼓勵兒童多吃纖維性食物,增強咀嚼功能,有助於兒童的口腔健康。
這位家長所反映的問題比較普遍,現在兒童的精細化餵養問題比較嚴重,孩子們常吃蛋糕等軟質食物,就連吃蘋果都被家長削成小塊,市售的兒童食品更是均做工精細,往往入口即化。這樣一方面容易造成食物殘渣在牙齒表面的堆積,誘發齲齒;另一方面也不利於口頜發育和咀嚼功能的訓練。
提示家長應注意保證兒童的平衡膳食,做到不挑食,特別是多吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營養又豐富的食物,這樣,既有利於牙齒的自潔作用、減少蛀牙,同時也有利於口腔頜面的生長髮育,使乳牙正常脱落,新生恆牙排列整齊。
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