孕期牙痛吃什麼能緩解
牙痛是口腔科牙齒疾病最常見的症狀之一。很多牙病能引起牙痛,如齲齒、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙齦炎等。此外,某些神經系統疾病、某些慢性疾病都可引起牙痛。傳統中醫根據牙痛的病因將牙痛分為風熱牙痛、胃火牙痛、虛火牙痛幾種。無論哪種類型的牙痛患者,都應多吃具有清熱、去火功效的食物。
症狀表現
牙齦腫痛對症常用食材
南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、苦瓜、白蘿蔔、綠豆
對症食療有妙方
忌酒、熱性動火及過硬的食物。過酸、過冷、過熱的食物會刺激牙齦,引起牙痛,因此不宜多吃。忌食熱性水果,如榴蓮等。
魔法食療方
西芹炒杏仁
材料西芹200克,杏仁100克,胡蘿蔔50克,玉米粒適量
調料蒜蓉汁、鹽、味精、高湯各少許
做法
1.西芹撕去筋後,切小粒,汆燙後撈出衝冰水,以保持翠綠。胡蘿蔔切丁備用。
2.熱鍋下油爆香蒜蓉汁,放入杏仁,炒至稍泛黃色時加入西芹粒、胡蘿蔔丁。
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