大姨媽不穩定是種病
一、時間提前
指的是大姨媽出現的時間更早了,有些是一兩天,有些則提前了一週,甚至還有人提前10天以上。提前的時間越長,代表身體出現的問題也就越大。
1、生病
如果女人們患上了生殖器官炎症,內分泌失調等疾病的話,就會出現大姨媽提前的問題。所以説,當出現這種情況的時候,次數過於頻繁的話,就要立馬看醫生了。
2、藥物
平日裏長期服用放化療等藥物的話,時間長了以後,會造成身體內分泌出現紊亂,進而造成大姨媽不穩定的情況。當然,如果是藥物引起的話,只要停止服藥,一段時間大姨媽問題就能得到解決了。
3、飲食
飲食不當也是影響大姨媽的一個常見的因素,其中整日食用辛辣刺激性的食物、或者是補品的話,女人們身體內的內分泌環境就會被改變,從而導致大姨媽週期提前。所以説,對於女人來説,日常飲食很重要,要明白什麼該吃,什麼不該吃。對於會影響月經的食物,要少吃,適當控制一下進食量。
二、經血發黑
一些女人來大姨媽的時候,發現衞生巾吸收的經血是黑色的,大家都知道經血應該是紅色的,出現黑色自然是身體出了問題導致的。建議大家要了解一下原因。
1、氣血淤滯
一些女人身體內的寒氣很多,大量寒氣在體內遊走的話,最終致使氣血循環不暢,造成了氣滯血瘀的情況,致使經血出現發黑問題。而且淤滯越是嚴重的話,經血顏色越是不正常。
2、腎虛
當你發現自己來大姨媽的時候,不僅經血是發黑的,而且尿量也增多了,排尿次數大量增加了的話,很有可能是腎虛所致的。因為當女人們腎虛嚴重的時候,就容易發生這些問題,一旦出現問題,就要及時補腎。
3、氣血兩虛
導致女性們出現經血發黑問題的原因,很大的可能性是因為,氣血兩虛所致的。另外,此種原因導致的經血發黑問題,同時還會伴隨着經期推後或是時間延長等情況。如果你符合這兩點要求的話,那麼很有可能是氣血兩虛了。女人們想要身體健康的話,請務必要及時補足氣血。
三、女人們調經的方法
1、保暖
很多女人們之所以出現月經不調問題,很大一部分原因是因為受寒氣的影響。所以説,想要遠離月經問題,就要做好保暖措施。在經期來臨前已經行經期間,多穿點衣服,不要亂吃生冷、寒涼的食物。而且,要記住洗澡要洗熱水或者是温水,再熱也不要衝冷水澡,以免大量寒氣侵入身體。
2、鍛鍊
有鍛鍊的人身體都比較強健,生病的機會少,而且堅持鍛鍊的話,人體的氣血循環比較順暢,有助經血排出。所以説,能夠減少許多的經期不適。因此,女人們要堅持鍛鍊。
-
懷孕期間這五件事情不要去做!
1、熬夜現在很多人都是夜貓子,當然也會有一些孕媽在懷孕期間失眠,影響睡眠。孕媽的睡眠關係寶寶的發育,所以為了寶寶的安全,孕媽們要摒棄之前睡的晚的習慣,一定要養成合理的作息時間,早睡,有助於寶寶健康發育,如果孕媽睡眠不足,可能會導致孕媽抵抗力降低,容易生病,影響肚...
-
剖腹產鈍性分離是什麼意
剖腹產手術是撕開孕媽的肚皮嗎準確來説還真的存在這個環節,不過並不是像我們想象的那樣可怕,醫生的這個行為在醫學上叫做“鈍性分離”。是在確保孕媽已經完全被麻醉了以後,產科醫生會切開孕媽肚子上的皮下組織,然後用手將肌肉層分離開,以確保一會兒能夠快速找到子宮...
-
運動受傷怎麼辦
如果損傷部位僅限於皮膚淺層,可用生理鹽水對傷口進行清創等等。運動受傷怎麼辦1擦傷:如果損傷部位僅限於皮膚淺層,可用生理鹽水對傷口進行清創,然後用酒精、碘酒、碘伏等藥物對損傷區域進行消毒,最後用無菌敷料覆蓋傷口表面,3至5日換藥一次,直至癒合。在此之前,要保持傷...
-
鐵人三項是什麼
鐵人三項是一項非常具有挑戰性的體育運動,共包括游泳、自行車和跑步三個環節的連續項目鐵人三項是什麼1鐵人三項是運動項目,在自然水域分別結合游泳、公路自行車和公路長跑。鐵人三項也叫全能三項。這三項運動的順序是游泳、自行車和長跑,這三個事件之間不能有中...