忘記一個男人最好的辦法是什麼

忘記一個男人最好的辦法是什麼，人總是渴望天長地久，可現實會告訴你，沒有什麼事永遠屬於你的，一段感情結束後，愛的時候有多轟轟烈烈，忘記的時候就有多困難，女人究竟該如何忘記曾愛過的男人，下面分享忘記一個男人最好的辦法是什麼。

忘記一個男人最好的辦法是什麼1

聯絡上，要斷聯

對於女人來說，聯絡舊情人是一件很危險的事情，不管這份聯絡來自於自己的主動，還是自己的被動，都是一種危險的存在。

千萬別抱著僥倖心理，諸如這些心思，建議你不要私藏，比如，偶爾聯絡一下沒關係，反正已經分手了；他主動聯絡的，又不是自己主動，又何妨？只是節日裡的祝福或者問候，應該沒事吧？

其實，這些藕斷絲連的事情，都是非常致命的存在，對於男人來說，可能還要好處理一些，因為男人生性理智，他們不愛就是不愛，就算聯絡你，也能分得清愛與不愛。但是女人就不一樣了，尤其面對曾經深愛過的人，她們只會不甘心，各種幻想與期待，甚至還會抱有不切實際的憧憬，這其中的'任何一種，都能把女人變得惶惑不安，很想遺忘，卻不捨得，很想放下，卻循著這一點點的美好，不斷地期待。

所以，基於男女思維上的差異，女人一定要學會主動斷聯，既然彼此不能在一起，那就儘量選擇得更堅定一些，讓過去成為過去，讓現在成為現在，讓未來成為未來，絕不摻和太多的念想。

斷聯，不外乎這些事情，比如，刪除一切聯絡方式，就算對方主動回加好友，也要狠心無視，不要總覺得還有可能，事實上，你對自己有多包容，就會有多傷害。

徹底斷聯，不是絕情，而是深愛後的周全，既然不能在一起，那就帶著彼此的祝福繼續遠航，這何嘗不是一種領悟。

　　

心意上，要自律

如果兩人在聯絡方式上徹底劃清了界限，但是礙於生活中還有交集，那又該怎麼辦呢？總不能走路繞行，見了面閉著眼睛吧，更不太現實的是，搬遷到另一個城市，或者為了一段感情而跳槽，遇到這種情況，女人一定要學會在心意上，自律一些。

女人面對愛過的人，或者說心底裡依然有不甘心，只要有機會，只要有餘地，她就會有心意上的鬆動，要麼寬容，要麼原諒，要麼心軟，總之，很容易再一次陷入感情的漩渦。

我們要清楚這樣一件事，不合適的人，過去不合適，現在不合適，將來也不會很合適。既然如此，不妨把心意肯定一些，力爭做到堅定著自己的選擇，絕不動搖。

不輕易心軟，其實就是最好的遺忘。

有些時候，男人就算跟你分手了，他也會經常打擾你，聯絡你，頻繁邀約你，看似很痴情，恨情深，其實都是在曖昧你，反正閒著也是閒著，你若心意鬆動，他就會得逞企圖，你若不夠堅定，他就會力爭佔一點便宜，不要廉價著自己的心意，又給了他人傷害自己的機會，是女人對自己的終極保護。

心意自律的女人，往往在男女相處中最吃得開，因為她們很少隨意動情，更不會給他人太多機會，既然過去已經見證著不可能，那麼以後也就不必驗證了，反反覆覆的東西，只能說明不甘心而已。

最好的遺忘，是心意的自律，放下一切不甘心的念頭。

　　

回憶上，要適可而止

面對一段深刻的感情，女人可以給自己回憶上的適度放縱，比如，閒暇時間裡，想念對方的關心與呵護；生病坎坷時，渴望對方的一些體貼與溫暖等等，但是這些都已經過去了，翻篇了，那就不必再期待了，人家只要沒有主動找你，就證明你已經可有可無。

總是回憶的人，註定眼下的生活過得並不好，但凡過得幸福的人，都不會頻頻回首。

女人，一定要記得逼自己獨立與堅強，很多人都是有潛力的，只是有人給自己太多的鬆綁而已，而有的人不給自己任何的退路，比如，必須實現，務必完成，一定達到，等等，越是強壓著自己去生活，去成長，去領悟，女人才能徹底從曾經裡蛻變成功。

回憶，可以有，但不能完全佔據著現在。讓回憶變成風乾後的珍藏，讓現在變成生活的重頭戲，才是遺忘最好的捷徑。

忘記一個男人最好的辦法是什麼2

第一步：轉移注意力

一開始失戀，心裡那道坎肯定是過不去的，畢竟曾經切切實實愛過，翻篇是不容易的。

但是就算是再困難，也要努力走出來，否則一直待在那個“深淵”，會毀了你所有的期待和未來。

一開始，你肯定都是頹喪的，什麼都不想接觸，只想待在一個沒有人的地方，要麼睡覺，要麼什麼也不幹，就流著淚念過去。

如果這樣能夠讓你清靜下來，你能夠想通的話，這也不失為一個很好的方式。

　　

但是大多數人並不適合這種方式，獨自一個人呆著的話，只會鑽牛角尖，越把自己困住。在那段時間裡，最好去找朋友傾訴一下，把心裡的委屈說出來，痛痛快快發洩一下。

要麼就找幾個親近的朋友，一起去喝場酒，把所有的煩惱都說出來，痛罵那個男人一番。

要是你喝醉了，還有朋友可以保證你的安全，把你安全送回家裡。

總之，不要把所有的注意力都放在失戀這件事上，要轉移一下你的注意力在其他事情上。

說不定，你麻痺自己一段時間，你會發現你對他的印象已經慢慢淡漠了，再說起他也不會有任何的波瀾。

　　

第二步：接觸新的朋友

忘掉一個男人最快的辦法，那就是去認識新的男人。

很多時候，我們都高估了自己的深情，你以為你很愛他，可你不過是困於執念。

你不甘心你的付出付之東流，你覺得你為他做了很多，所以你不甘心，但實際上也許你並沒有自己想象中那麼愛他。

之所以你覺得自己愛他，是因為談戀愛的那段時間，你把他當成了全世界，自動遠離別的男人，你才以為對別的男人不會動心。

你把你的前男友照片拿給朋友看，朋友也許會說那個人那麼普通，一點都配不上你。

只是因為你的喜歡，才賦予了他不凡，其實他並沒有你想象的那麼優秀。

你以為你不會動心了，也只是沒有遇到合適的男人，一個閃閃發光的男人出現在你面前，還非你不可的話，你一定會動心的。

所以，不要再以自己不會動心了為藉口，把自己封閉起來，要敢於去和男人打交道。

就帶著談戀愛的目的去結識男人，相處下來你會發現，其實這世界上有好多優秀的男人。

而且，在和別的男人交流過程中，你也會很開心，即使當時你對他還沒有動心，但那種交談可以為你解悶，讓你不會那麼孤單。

時間一久，對其他產生依賴感以後，你會發現你早就忘記前男友了。

　　

第三步：努力變得更優秀

女人失戀後，努力變得優秀是永恆的話題，如果你一直沉溺在痛苦之中，那你的人生將會是灰暗的。

你會覺得什麼都沒有意義，不想去爭也不想去搶，得過一天是一天，生活過得一潭死水。

更可怕的是，你對生活已經沒有期待和恐懼了，你就像行屍走肉一樣，喪失了最基本的熱情。

就算是失戀了，也不要放棄自我提高，你只要站在更高的位置上，你才會發現原來高處的.風景是那麼好。

等你轉過頭才發現，曾經執念於“山坡”的風景是多麼可笑，當你再想起那個人的時候，你會懷疑自己當初為什麼會喜歡他，會對他戀戀不忘，因為他不過是個普普通通的男人。

你的生活重心改變之後，你會擁有更多的可能，那些情情愛愛不過是錦上添花的東西，根本不足以讓你動搖。

所以，一定要好好學習，努力工作，把自己變成更優秀的人，那樣才會有更多的機會。

當你閃閃發光的時候，吸引到的人也是和你一樣優秀，自動就篩除了許多不可能的男人，也就是為你鑑渣了。