大人腸子絞痛怎麼緩解

大人若果有了腸子絞痛的現象，可以先進行飲食的控制，比如不可以再吃一些帶有辣椒的食物，包括胡椒粉這種屬刺激性的調味料也不可以吃。吃一些容易克化的食物，各類的粥品就是不錯的選擇。在晚上上床的時候就不要再吃東西了，以免增加腸道和胃部的負擔。

如果疼痛的情況比較嚴重的話，還是要建議及時就醫，做一個全面的檢查，確保不是因為其他的原因引起的，才好方便對症下藥。

大人腸子絞痛注意事項

成年人出現了腸絞痛，應該進行合理的調整，平時應該多注意休息，這樣對健康也是比較好的，平時多吃一些溫補的食品，能夠有效的緩解腸胃功能紊亂的產生，儘量不要吃一些生冷的食物，或者吃一些海鮮類的食物。