緩解小兒支氣管哮喘的藥膳
支氣管哮喘
支氣管哮喘的病因至今尚未完全明確,其誘發因素有很多,如接觸花粉、煙塵、動物毛屑等過敏原,藥物反應,呼吸道反覆感染,天氣驟變等氣候因素、情緒過於激動或緊張等精神因素,均可誘發支氣管哮喘。
當孩子支氣管哮喘發病時,常常會煩躁不安,出現伴有哮鳴音的呼吸困難,咳嗽、咯痰,往往不能平臥;嚴重時,患兒可出現恐懼不安,大汗淋漓,面色青灰等症狀。
支氣管哮喘反覆發作將嚴重影響孩子的生長髮育和生活,家長應要掌握相關的預防小兒支氣管哮喘的知識。
1、重點預防呼吸道感染,積極消除病灶,如及時治療鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體炎等;
2、鍛鍊身體與藥物治療同時進行,這是預防哮喘發作,調節機體機能狀態的重要措施;
3、保持室內的清潔和空氣的清新,勤晒被褥,家中不使用地毯;
4、不在家中飼養貓、狗等動物,不種植花草等植物,以免誘發哮喘;
5、避免孩子受到精神刺激,減輕其思想負擔。
患有支氣管哮喘的孩子,適宜吃清淡、易消化的食物,少吃辛辣、生冷的刺激性食物,如辣椒、冰淇淋等。下面給家長們介紹的“陳皮生薑杏仁粥”,對於緩解支氣管哮喘有一定的幫助。
陳皮生薑杏仁粥:止咳平喘、通氣健脾、發散風寒
原料:陳皮10克、生薑10克、杏仁6克、大米50克
調料:冰糖10克
做法:
1、將陳皮、生薑洗淨後切絲;杏仁、大米分別洗淨;
2、把大米、杏仁、陳皮、生薑一起入鍋,加入適量清水,先用大火煮沸,再改為小火慢熬;
3、粥將成時,加入冰糖調味即可。
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