怎麼預防小孩子反覆感冒
春季氣候多變。是小兒感冒的多發季節。如何採取預防措施減少感冒發生是很重要的。預防感冒還是應從這三個方面去著手,即傳染的病人開始、傳染的途徑開始、易傳染的人開始。傳染的病人是由家長和在托幼機構的一些感冒患兒或者老師中。患感冒的家長就宜和小兒分開來住,要注意就不要對著孩子去咳嗽或者打噴嚏,因為在鼻分泌物中會有千千萬萬的病毒和細菌從在。患感冒的孩子應在家中隔離,不宜到托幼機構中去。如果老師患了重感冒也不能教書育人,只能在家休息。
如何切斷傳染途徑也是值得重視的問題。尤其在感胃流行期間應儘量少帶兒童去電影院、劇場及其他公共場所,以免感染。室內不要緊閉窗門,要經常通風。愛吸菸的家長最好到室外去吸。家中或在托幼機構內發現了感N病人,可用乳酸1克放在碗內蒸發,或用食醋50毫升加水一倍放在小鍋內,用小火使之燕發消毒。
提高易感患兒的抵抗力是最重要的預防方法。如果孩子在2歲以下每年患感冒7次或氣管炎、肺炎3次;3-5歲小兒患感冒6次或氣管炎、肺炎2次;6-12歲小兒患感冒5次或氣管炎、月市炎2次,那麼就可認為是易感兒。目前已有流感的減毒活疫苗或滅活疫苗接種,使體內產生特異性的抗體,預防效果可達到60%左右。因為感冒病毒的類別很多,使製造疫苗遇到了不少困難,目前尚無成熟的多價疫苗上市。重要的是提高易感冒兒童的杭病能力。冷水鍛鍊是一個好方法,經常接觸冷水可使血管和神經反應更加敏捷,一旦外界氣候突變,小兒便能適應,不易感冒。冷水鍛鍊應從夏季開始,先用冷毛巾擦身,水溫33℃左右,以後每2-3天降低1'C,此後可用冷水衝淋,最低溫度不低於25°。衝淋時間約20-40秒。衝後即用毛巾擦身。對弱不禁風的孩子,可僅用冷水擦洗臉部,堅持整個冬季。游泳也是冷水鍛鍊的好方法,還可增強孩子的肌力和肺功能。常游泳的孩子較少患感冒。
中醫中藥對預防感冒也很有效。對面色蒼白,納呆,易乏力。多汗等肺脾氣虛的兒童可給予黃茂10克,太子參12克,防風3克,山藥12克,大棗10枚,煎湯,每日1劑。對怕熱、面頰升火,便祕、盜汗,肺陰虛的孩子.可給予太子參12克,北沙蔘10克,麥冬10克,浮小麥15克,五味子3克,炙甘草4.5克,煎湯。每1劑。單方敗醬草15克,大青葉10克,野菊花10克,生黃茂10克。炒白朮10克,可預防病毒性感冒,適用於大多數小兒。中成藥玉屏風散及黃茂顆粒沖劑服用較方便,也是預防反覆感冒的有效方法之一。
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