春天怎樣預防孩子感冒?家長應該怎麼做
一,注意家庭環境清潔
第一點就是要保證家裡乾淨衛生,特輯是一定要保持室內空氣流暢,經常開窗通風,上呼吸道感染大多是因為空氣傳播的,所以說這一點非常重要,必要的時候可以將白醋放在鍋中加熱,及時對室內空氣消毒,可以有鏟的避免傳播途徑,同時也要多多的鼓勵孩子參加一些體育運動,增加窒外的運動,多讓孩子玩樂跑跳,對於提高孩子的免疫力是有很大好處的。
二,包含方面要注意營養均衡全面
給孩子在飲食方面一定要制定科學的計劃,要注意營養均衡全面,特別是在春季陽氣上升時,孩子很容易上火,所以說吃的東西一定要清淡,多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,儘量不要讓孩子吃一些油炸和辛辣刺激類的食物,注意儘量不要讓孩子去公眾密不透風的場所,比如說商場等,因為那裡空氣不新鮮,容易形成交叉感染,增加患病的機會。
三,做好相應預防措施
有些孩子天生體質是偏弱的,時不時的就會感冒發燒咳嗽等,當然,作為父母來說肯定是較為擔心的,但是專家建議,可以在易感季節到來時酌情使用一些中藥材來預防,比如說適量的給孩子用板藍根泡水喝,以及雙黃連口服液等來做好預防措施。但是一定要注意的是,這些藥物多為清熱解毒類的藥物,對於脾胃虛弱的孩子來說一定要小心使用,一般免疫力弱的孩子可以在每年秋天注射疫苗,這樣不但可以提高身體免疫力,而且可以減少感冒的次數。
四,室外活動加強護理
一到春天,天氣變暖和了,自然而然孩子和大人都想往外跑感受這份春天的美好,但在此時空氣中的細菌和病毒也會跟著相應的活躍起來,很多孩子從室內到室外,不但能感受暖氣的天氣和清新的空氣,同時也會受到環境中各類致病菌的影響,所以說春天家長帶孩子到室外更加應該要小心呵護好孩子的健康,並且做好相應的預防感冒措施。提前預防加上細心的護理,相信孩子會避免疾病帶來的困擾,一定會恢復健康。
每個家長都希望自己的孩子健康,感冒發燒也是在所難免的,作為家長來說只能在生活中加強衣食住行,避免讓孩子增加感冒的發病率,這對於家長來說也可以說是必須以及力所能及的事情了。相信只要做到這幾點孩子一定會健康成長。
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