秋冬季節，孩子早晨出門最好戴口罩

“我今天（11月4日）看了70個門診病人，有五分之四的兒童患的都是呼吸道系統疾病。”11月4日下午，溫恩懿接受《養生週刊》記者採訪時說，每年的10月至次年春節前這段時間，是病毒的高發時段，加之多霧天氣經常出現、冷空氣刺激等因素，導致兒童呼吸道系統疾病高發。尤其是6—12個月、3—6歲這兩個年齡段的兒童，更容易被呼吸道系統疾病所侵襲。

那家長在這秋冬兩季如何為孩子抵禦呼吸道系統疾病呢？溫恩懿說，除了適時增加衣服禦寒保暖、注意感冒等大家都熟知的預防方法外，還需要做到以下幾點。

一是在天氣變化或霧天時，減少或避免孩子室外活動，儘量改為室內活動。

二是家長帶6—12個月的孩子外出時，最好抱著，不要讓他們睡在嬰兒車裡，這樣可避免受到汽車尾氣的影響。當然，如果在沒有汽車的地方，就無需抱著了。

三是孩子早晨出門最好戴口罩，既可以隔離傳染性病菌和空氣中的有害物質進入呼吸道，又可以防寒。

如果兒童已經不慎患上了呼吸道系統疾病，溫恩懿建議不帶病上學，在家休息為宜，“遵從醫生叮囑進行正規的治療，在家休息既有助於康復，又可避免傳染給其他的兒童。”