秋冬季節嘴脣乾燥
1、餐後需潤脣
用餐後必須先拿紙巾擦淨脣上的油分,然後再塗抹脣彩或脣膏,這樣有助於養護脣部肌膚。
2、多喝水
要養成主動喝水的習慣,也可在醫生的指導下服用一些維生素,改善脣色暗沉的狀況。
3、不要經常塗抹口紅
口紅中的石蠟和色素容易使脣部水分流失,口紅中的染料等可致過敏反應。
4、避免不良習慣
少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物,糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
5、多吃蔬菜
導致冬季口脣乾裂的內因是新鮮蔬菜、水果吃得太少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,所以冬季更應多吃包含此類維生素的蔬果。
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