孩子賴床怎麼辦 夏季叫醒孩子講究方法
夏季叫醒孩子錯誤的方式:
一、動作迅猛
小孩子喜歡賴床,早晨起床都是件費力的事情。有些家長叫的不耐煩了,直接過去一撩被子, 硬生生把孩子從床上拖了起來。
這種叫起床方式對孩子發育而言非常不好,無論是智力發育還是身體發育,都有害無利。這種 方式會導致孩子沒有安全感,尤其是對於還沒有上國小的孩子而言,更是使不得的方式,所以 家長們要避免這種粗暴叫醒的方法。
二、太過拖拉
這就像是晚上加班的人一樣,給第二天早晨的鬧鐘十分鐘響一個,就怕起不來。有些家長也是 十分鐘一響的鬧鐘,提前叫醒孩子,然後孩子迷迷糊糊的有睡過去,過一會兒再叫一次,過段 時間又叫一次,一直把孩子叫醒。
其實這種方式是不好的,因為在規定起床時間前最好讓孩子完整的睡完覺,如果提前叫醒,那 麼孩子睡眠質量會下降,更主要的是,中間陸陸續續的小睡導致孩子越睡越瞌睡,養了一晚上 精神反而沒精神,一整天頭暈乎乎的,智力發育自然受到影響。
溫柔叫醒孩子的方式:
1. 早上不要急於把孩子叫醒,進入孩子的房間之後不妨先拉開窗簾,讓光線進入房間,給孩子 一個醒來的緩衝時間,另外,檯燈也可以達到相同的效果;
2. 溫柔的低聲叫醒,寶媽可以在寶貝的耳邊輕聲叫醒寶寶,並且輕輕地撫摸寶寶的頭部、臉部 、胳膊,讓寶貝一醒來就感受到媽媽的愛意。但是注意媽媽的手一定要是暖暖的,不然寶寶很 容易著涼哦;
3. 可以在寶寶房間或者床頭放一些舒緩的音樂,或者是寶寶平時比較喜歡的輕快的兒歌,把聲 音訊號傳遞給寶寶的聽覺神經。如果寶媽找到了一個有效的叫醒寶寶的方式,要長期堅持哦, 這樣能讓寶寶養成被叫醒的習慣,以後起床就不會那麼困難了。
孩子睡懶覺也未嘗不可,平時的學習都比較辛苦,所以只要是不耽誤正常的學習,孩子多多休 息也是對於大腦的修養,如何正確叫醒孩子?我們作為家長不要急著喊醒他們,而是應該給他 們更多的時間緩衝,切不可生拉硬拽,這樣對於孩子的健康不利。
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