孩子常腹瀉該怎麼辦?
名醫解答
每年的6至9月以及10月至次年1月,都是小兒腹瀉的高發期。尤其是2歲以下以及6到11月的嬰兒最易腹瀉。寶寶上吐下瀉時,家長心裡都很著急,往往一股腦兒地給孩子吃各種藥。然而,非但不見好反而越來越嚴重的情況時有發生,有的甚至會拖至幾個月不愈。
2歲以下的小孩之所以容易腹瀉,主要是由於他們生長髮育特別迅速,身體需要的營養及熱能較多,而消化器官尚未完全發育成熟,消化能力較弱。特別是當飲食稍有改變,如對新增的離乳食品不適應、短時間新增的種類太多,或一次喂得太多、突然斷奶、吃了不易消化的蛋白質食物,以及身體受涼等,都是引起腹瀉的常見因素。
很多家長一旦發現孩子腹瀉,就急著往醫院跑。其實,孩子在腹瀉開始時,多為輕度脫水。只要掌握正確的方法,完全可在家裡進行治療。
家長首先要做的是判斷孩子是否輕度脫水。輕度脫水的孩子有口渴感,口脣稍幹,尿比平時少,顏色發黃,並且表現出煩躁、愛哭。
家長需從以下幾種補液方法中選擇一種,及時為孩子補充水分:用自制的糖鹽水補液,即在5000毫升的溫開水中加入1.75克精食鹽和10克白糖(1.75克精食鹽相當於啤酒瓶蓋的一半,10克白糖相當於2小勺);用自制的米湯加鹽液體補液,即在500毫升溫開水中加入1.75克的精食鹽。在腹瀉發生的最初4小時裡,按寶寶的每公斤體重給予20至40毫升補液。此後,隨時口服,能喝多少喝多少。2歲以下的孩子可每隔一兩分鐘喂上一小勺,大一點的孩子則可用小杯子喝。一旦孩子的眼瞼浮腫,表明補液有些過量,應暫時改喝白開水或母乳。
治療腹瀉的傳統觀念認為,患兒最好禁食一段時間。其實,這樣有礙於身體的營養補充,容易發生營養不良。正確的方法是遵循少量多餐的原則,讓孩子每日至少進食6次。母乳餵養的寶寶可繼續吃母乳,但母親的飲食含脂量要低些,否則會使孩子的腹瀉加重。6個月以上已經新增離乳食品的孩子,可進食一些易消化的食物,如稀粥、魚肉末、少量蔬菜泥、新鮮水果汁,直至腹瀉停止後兩週。
如果在家治療3天后,病情仍不見好轉,孩子出現煩躁不安加重、眼窩凹陷、哭時眼淚減少等身體脫水加重的症狀,需趕快去醫院進行診治。
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