排卵期的常識

排卵期的常識，排卵期並不是月經期，這兩者大不一樣，往往會有人將兩者混淆。排卵的時候不是每個人都會有感覺，有時候受環境影響，身體狀況的影響，會排出額外卵子，下面分享排卵期的常識。

排卵期的常識1

一、排卵時會不會有感覺

絕大多數的人並沒有什麼感覺，僅個別人排卵時可能會有下腹部輕微疼痛、腰痛等非特異症狀，但很難以此症狀而斷定為排卵。也有一部分人排卵前後有性慾上的改變，部分人可能表現為性慾增強，另一些人則表現為減退；也有部分人表現為透明狀白帶增多；個別人會出現間期少量出血。排卵前後人體的基礎體溫有一些變化，但不經檢測主觀上不易覺察。

二、什麼是額外排卵

有些使用安全期避孕法的夫婦，即使嚴格掌握了要求和規定，避開排卵期前後的'10天左右性交，仍然出乎意外地受孕。這是何故？原來女性排卵受神經和內分泌支配，當精神過度興奮、緊張、生活環境變化或者身體健康狀態改變時，卵巢排卵會受到影響，產生非排卵期排卵，這就是額外排卵。處在新婚期或與丈夫久別重逢的婦女最容易出現額外排卵，因此應當注意避孕。

許多夫婦也很重視排卵期，經常會用一些排卵試紙甚至B超監測排卵，試圖提高受孕率，卻沒有成功，是為什麼呢？其實，過分關注排卵期會增加焦慮緊張的情緒，反而會降低受孕的機會。小編收集了一些簡單的方法，想懷孕的未準父母們，一起來輕鬆找準你的最易受孕期吧。

三、怎樣知道排卵是否正常

常用的檢查排卵的方法有

1、基礎體溫測定：在月經來潮第一天開始每天早晨起床活動前將體溫表放在舌下試表5分鐘並記錄下來，一直試到下次月經來潮。正常在月經第14天左右排卵，排卵後體溫上升0.3~0.5℃，持續12天左右，如果體溫沒有上升或上升的慢、持續的時間短或上升不到0.3℃，說明沒有排卵或黃體供能不足。

2、子宮內膜活檢：在月經前或月經來潮12小時之內作一個小手術，取一些子宮內膜檢查，如果有分泌改變說明有排卵，如果是增生改變說明沒有排卵，還可以檢查有沒有內膜結核等其它病變。

3、內分泌檢查：在排卵後也就是在月經來潮前一週左右抽血化驗孕酮，有升高說明有排卵。

小編總結：其實在排卵期的時候，女月經期的時候。性也會有些變化，就像在腹痛、腰痛等等。但是都不會很激烈，只是輕微的有一點點。可能對於額外排卵大部分的人都比較陌生，希望以上的內容更有助於大家瞭解排卵期。

排卵期的常識2

怎樣識別排卵期

(1)推演算法

大部分婦女在下次來月經前2周左右(12-16天)排卵，可以根據自己以前月經週期的規律推算，由於排卵可受疾病、情緒、環境及藥物的影響而發生改變，應與其他方法結合使用。

(2)測基礎體溫

女性排卵一般在基礎體溫上升前由低到高上升的過程中，在基礎體溫處於升高水平的三天內為“易孕階段”，但這隻能提示排卵已經發生，不能預知排卵將何時發生。

經6小時充足睡眠醒後尚未進行任何活動之前測體溫並記錄：正常情況下排卵後體溫上升0.3-0.5℃；如無排卵，體溫不上升，整個週期呈低平體溫。需反覆多次測試，並用看錶點線相連進行分析；若月經不規律或生活不規律，如：夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無排卵。

(3)觀察宮頸粘液

月經乾淨後宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液，稱“乾燥期”，不易受孕。月經週期中期隨著內分泌的`改變，粘液增多而稀薄，陰道分泌物增多，稱“溼潤期”。接近排卵期粘液清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的最後一天前後48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部溼潤感時為“易孕期”。

(4)排卵測試紙

首先確定月經週期，從月經週期第11天開始測試，每天一次。每日收量上午10點至下午8點之間的尿液進行觀察。

特殊婦女何時受孕

服避孕藥者：避孕藥可干擾胎兒的正常發育。應在停藥6-8個月後受孕為妥。

飲酒者：酒精代謝物一般在停飲後2-3天排盡，但一個卵細胞要在體內停留14天以上。因此，應酒後半月後受孕。

帶環者：需月經正常來潮2-3次後方可受孕。

患病者：需停藥一年以後，具體時間請教醫生。

流產者：流產後至少一年才能受孕。

剖腹產：剖腹產後至少要2年以後才能懷孕，否則容易發生子宮破裂等併發症。

X線照射：做X線檢查的婦女4周後懷孕較為安全。

排卵期的常識3

如何掌握正確的排卵期

數字推演算法

如果你是月經週期非常規律的女性，就可以用數字法推算自己的排卵週期。從月經來潮的第一天算起，下次月經來潮的14±2天就是排卵期。例如，你的月經週期為28天，如果這次月經來潮的第一天是在8月1日，那麼下一次就應該是8月29日，那麼這個月的13、14、15、16、17日中間任何一天都可能是排卵日，不過，由於女性的月經週期有時會隨外界因素而變化，或者你本身月經就不規律，這種方法常常顯得不夠準確。

排卵試紙測定法

女性尿液中的促黃體生成激素會在排卵前24小時左右出現高峰值，而排卵試紙，就是通過測定這種峰值水平來確定排卵日期，準媽媽不妨去買張排卵試紙來測定自己的排卵期！

在早上10點到晚上8點之間的任何時間，準媽媽用吸管取自己的適量尿液滴在試紙指定的位置，靜靜等待幾分鐘後就能得到結果了。如果試紙顯示的是陽性，說明你會在14～48小時之內進入排卵期，如果顯現的是陰性，說明排卵期還需要一些時間，不用著急，耐心等待第二天再測就好。

基礎體溫測定法

這是最常用且效果比較明顯的方法。女性的體溫會隨著月經週期發生微妙的變化。在沒有發生飲食、運動、情感波動等改變體溫的行為的前提下測量的體溫就是基礎體溫。

女性的體溫變化是比較細微的.，因此準媽媽先到藥房購買女性專用的基礎體溫計，它的刻度細，能測量出較精密的體溫。睡前把基礎體溫計放在枕邊隨手可以拿到的地方，早上睡醒睜開眼睛，在還沒有換衣服，也沒有離開床上廁所之前，將體溫計放在舌頭下，閉緊嘴巴，測量3～5分鐘，並記錄在基礎體溫表上。每天在固定時間測量，以免在時間差內體溫升高，使測量記錄失去意義。堅持做1個月後，就可以繪製以28天月經週期為基準的基礎體溫表了。

你將發現，低溫期持續14天后，在排卵期的體溫會升高0.3℃～0.5℃，即將進入14天的高溫期。

如果沒有妊娠，基礎體溫將迅速下滑；如果已經開始妊娠，將會出現停經現象，高溫期將會延續至妊娠第4個月。如果低溫期持續時間很長，則有可能還沒有排卵，應及早向醫生諮詢。