孩子吃飯時候喜歡看動畫片怎麼辦 孩子吃飯習慣不好怎麼改
看平板/電視,孩子看抖音根本停不下來,而旁邊的大人趁他專心盯著熒幕的時候,順利把他喂完,看起來好像完成小孩吃飯這個艱難的任務,甚至有的家長還可以去洗碗、或者繼續做下一件家事、或是跟朋友聊天。
當下把飯喂完,是完成「當下」的事情,但是飲食習慣/餐桌禮儀是「長久」的。當然如果只是偶爾,那無可厚非,但是千萬不要把這樣的習慣,每一餐都周而復始,讓孩子覺得是理所當然。
可以鼓勵孩子「自己」吃飯(不看平板or手機),正向回饋讓他有成就感,也同時培養他:「自己做得到的事情,要自己完成」的觀念。當然也要父母從旁隨時注意他會不會嗆到的問題。
另外有些家長會跟我反應說,小朋友都要一邊吃飯一邊玩玩具,或者都要追著喂,每一次吃飯都要一兩個小時。這是一個惡性迴圈,要儘快糾正,要讓他覺得大家吃飯的時候都是好好坐著吃,坐在餐桌餐椅。吃完後再玩耍,各個時間有各個規律的作息,久而久之就會有概念了。
還有一件事情要勸一下大家,如果孩子是左撇子、左手拿筷子,請不要「矯正」孩子。人類本來就有10分之一的人口,是左撇子。不要覺得不方便,或甚至不吉利,這是孩子的一部分。
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