做好入園準備工作幫寶寶趕走入園焦慮
一、家長應該用積極的語言向孩子描述幼兒園是一個什麼樣的地方。比如上幼兒園可以認識新朋友,可以跟老師學本領,可以參加各種有意思的活動,讓孩子對幼兒園有一種期待,打消孩子的恐懼害怕心理。
二、可以帶孩子提前熟悉一下幼兒園的生活環境,參觀班級、食堂、午睡房、活動室等地方,玩一玩幼兒園裡的玩具,讓孩子感覺到,幼兒園是一個美好的地方。
三、幫孩子養成良好的生活習慣,提前調整作息時間。幼兒園有自己的作息制度和要求,入園前家長可按照幼兒園的作息時間,為孩子在家裡制定一個進餐、睡眠、洗漱、活動娛樂的作息時間表,讓孩子在家照這個作息制度生活一段時間,進入幼兒園後就會較快適應新生活,同時能培養孩子從小就有一個遵守時間的好習慣。此外,要培養孩子的生活自理能力,讓孩子學會自己用水杯喝水、搬椅子、自己用餐具吃飯。
四、教孩子學會表達自己的願望及一些簡單的需求,比如“我餓了、我渴了、我熱了”等。身體不舒服時,會說出或用手指出具體的地方,比如頭痛、肚子痛。可有意識讓孩子做一些這方面的練習。
五、孩子在入園前,主要接觸的是家庭中的人,當孩子來到幼兒園後,會發現好多不熟悉的人和事,有可能產生一種分離焦慮與陌生焦慮。幼兒園生活是孩子人生中的第一次集體生活,能否與其他孩子和睦相處很重要。家長應在平時給孩子創造交往的機會。比如讓孩子在小區內、公園內和同齡的小夥伴一起玩耍,讓他們在交往中學會與人相處。
六、家長應該比較清楚自己孩子的情緒特徵,所以除了要與孩子做好溝通外,還應該把有些情況與老師及時溝通,以便老師進行適當的調整。為避免家長對孩子入園離開自己和家庭表現出一些焦慮和擔心,家長自己也應調整好心態,與孩子共同應對。
昨天,婦幼保健所的工作人員為即將入園的兒童進行多項健康體檢。涉及身高、體重等專案,為適齡兒童順利入園提供健康服務。
-
善於運用心理暗示 讓你的工作效率更高
第一、不必事事追求完美追求完美是一件好事,但如果一切都想很完美,那通常只會適得其反,這是因為人的精力是有限的,追求完美有利於個人價值的實現。同時,要是追求完美,也會拖延工作的效率。所以,要制定恰當的目標,這樣可以簡化你的工作,從而可以輕鬆和快捷地達成目標。第...
-
夢見電腦不見了(薦)
夢見電腦不見了:預示著財運平平,雖然你會看到很多賺錢的機會,但沒有做好充足的準備就不要冒然出手單身者夢見電腦不見了:預示著你很注重隱私,更願意獨個享受自己的情感體驗,不願與對方分享,而且曾經走遠的戀情,有藕斷絲連的跡象,建議你要好好的珍惜眼前人是很重要的創業...
-
夢見電腦打不開
夢見電腦打不開,預示著近期你的各方面運勢感覺十分的不錯,說明你的生活上就會過得幸福還有快樂。商人夢見電腦打不開,預示著近期你視乎有大喜降臨,千萬小心不要受到外人的影響,就可以避免造成一些不必要的損失。單身者夢見電腦打不開,預示著近期你在愛情方面沒起色,生...
-
冥想可以改善我的工作嗎?
冥想是什麼?它如何改善我的工作?理由其實很簡單,因為冥想就是一種心魂的態度(Seelenhaltung),以達到內在的寧靜和健康的感覺,比如崇敬、感恩、誠實、內在獨立自主和勇氣。斯坦納在《到達精神世界的門檻》(DieSchwellezurGeistigenWelt)中有一段特別有助於我們瞭解冥...