這四大職場容易讓男性患病

有計算機行業，醫療行業，生產、物流行業等等。

這四大職場容易讓男性患病1

1、計算機行業

從事計算機行業的男人，經常面對著電腦，久坐不動。一來電腦輻射對人體大腦神經會產生一定的影響，常常讓人感覺到頭暈目眩。

二來經常坐著不動，也容易讓下肢血液流通不暢，阻礙血液迴圈。長期血液不流通，容易導致雙下肢水腫。

2、醫療行業

醫療行業也是比較繁忙的一個行業。工作常常兩班倒，而工作壓力也不小，這是因為這種工作環境也讓很多醫務人員自顧不暇，久坐不動，熬夜過度，從而出現腎虛等症狀。

3、生產、物流行業

生產行業的工人常常接觸一些化學藥劑，有些甚至有輻射，這些本來就會對人體造成威脅，而物流行業的人，經常出現脊椎炎，同樣會引起血液流通不暢，代謝緩慢，進而給腎臟造成負擔，腎功能不全。

4、法律行業

如果說其他行業都是由於工作環境而引起的腎虛，那麼法律行業則是因為過大的工作壓力。

眾所周知，法律行業不僅需要非常專業的知識，更需要靈活變通。而法律條例則已經足夠讓從事法律的.人焦頭爛額，要將各種法律爛熟於心並靈活運用，並不是一件容易的事。

所以，從事法律行業的人常常壓力更大。巨大的心理壓力會讓她們感覺到身體上的極度不適，久而久之身體的代謝功能也會出現障礙，也容易造成腎病。

這四大職場容易讓男性患病2

應酬族男性：

喝酒太多內臟“很受傷”

根據北京一項10萬男性參與的健康體檢結果顯示，脂肪肝發生率佔到人群22.28%，而進一步瞭解得知，其中大部分為因工作需要經常外出“應酬”的男士。

此類應酬族男性夜以繼日，觥籌交錯，雖然明知“喝了傷身”，但礙於情面而死撐，直到喝倒為止，寧可對不起自己的身體，也不能對不起客戶和朋友。

醫生支招：

男性易因高脂肪、高蛋白飲食、過度酗酒、飲食睡眠不規律等引起脂肪肝，如果不及時控制與調整，會造成肝臟的嚴重損害。

白領族男性：

酒太多內臟“很受傷”

密閉工作環境成男性健康新隱患某雜誌社工作的程先生工作地點在一座漂亮的寫字樓裡，每天早上9時準時進去上班，下午5時下班。本來身體很好的他發現自己最近每天只要一進辦公室就感到目眩頭痛，越到下午快下班時越厲害，回到家就沒事了。

專家分析，工作環境不舒適和管理欠人性化也可能直接引起人體亞健康狀態：常見的如莫名其妙想發火、渾身不自在、沒精神、耳鳴、眼睛酸累、思維遲鈍、性慾減退等，這種也可以算作當今城市職業病的主流。

有專家指出，目前許多城市寫字樓都不同程度存在危害公共健康的汙染：空氣質量大打折扣以及溫溼度的控制、光照、通風狀況和清潔程度等都有很大問題。不少看上去寬敞明亮的密封寫字樓，一年四季卻幾乎從未實現過空氣很好地流通，對人體不利。

醫生支招：

醫生建議這類職場男性多參加戶外活動，利用午休、茶歇等時間到辦公室外面走走，換換氣。

強體力勞作族男性：

強體力活多“腰肌”易受傷

“不少患者來骨科看門診就直接告訴醫生，腰不好了，性慾也降低了，有的甚至出現了功能障礙。”專家說。

專家解釋道：“其實每個人到了一定年齡後，腰都會開始逐漸退化，腰椎間盤突出症的病理基礎是退行性變和損傷，它隨身體素質的強弱和勞損程度的不同，以及是否注意保養有關。”

黃主任指出，按照正常來說，如果男性注意護腰，這個病更多見發生在老年時期，現在不少職業男性由於缺乏適量的運動、或者長期處於高強度的體力運動下，都會對盆骨造成傷害。

另外對於不少長期坐著工作的男性來說，腰部肌肉也可以說是“一線勞工”，此類人腰部肌肉組織不夠結實、強壯，因此支撐整個上半身的正常“任務”對於腰來說，其實已經是很吃力的了。

醫生支招：

男性，尤其是屬於體力勞動者，在日常彎腰取物或無明顯誘因的情況下出現腰痛、腿痛時，抬腿有明顯疼痛感，就有可能患上了腰椎間盤突出症，應當馬上到醫院檢查診斷。另外平時要多適量地做做運動，但不宜強度過大，只要增加適量的有氧運動，補充鈣質，短期內即可恢復。建議每天做一次仰臥起坐，每次10~15分鐘左右，動作緩慢，以沒有感覺到任何不適為標準。

“夜貓”族男性：

手腳冰冷，神經衰弱

有不少男性都屬於“夜貓”族，夜深人靜，正是他們工作和玩樂的好時光，或電腦前奮戰到凌晨，在網路裡遊蕩，或泡吧、唱K、蹦迪……其典型代表人物如廣告人、IT人士、夜班司機、24小時便利店員工等。

專家指出，此類男性所通有的健康威脅可能如下：長期熬夜者，身體在超負荷工作，易出現功能紊亂、內分泌失調、神經衰弱、記憶力減退、頭昏腦漲、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。此外常熬夜人的生活不規律，極易患腸胃毛病，還常伴有腰膝痠軟、手腳冰冷、失眠等症狀。

醫生支招：

建立規律的作息時間，調整好自己的生物鐘。如果因為工作不得不熬夜，中間應休息一段時間，同時要注意營養的`補充。另外，夜班族白天最好充分休息，

不要再安排其他工作。晚餐時多吃一些富含維生素C或含有膠原蛋白的食物，如水果和肉皮。少吃辛辣的食物，同時少喝酒，多飲用些鮮榨果汁或豆漿等。

雖然英國科學家最近宣佈他們首次在實驗室利用人體幹細胞造出人類精子，仍不能改變以下事實：男性特有的Y染色體正在消亡。未來，究竟是男人不再“用下半身思考”？還是根本就不存在男人了？

男性之所以為男性是由Y染色體決定的。然而男性雖然強悍，他們的Y染色體卻是羸弱的。近年來的研究發現，男性特有的Y染色體正在消亡。3億年前，Y染色體誕生之初曾含有1438個基因。但是演化到今天只剩下45個基因。按照這個速度推算，1000萬年之後Y染色體將會完全消失。Y染色體沒了，這個世界還會有男人的身影嗎？