女白領長假八天主動要求加班患“工作依賴症”
人人都盼年望月希望國慶早一天來臨,能好生休息一番,但26歲的陳女士卻要求國慶天天上班。西南醫院心理醫生稱,這是典型的工作依賴症,在長期高強度、高度緊張精神狀態下,造成一離開工作環境便覺得不適應的心理疾病。
據瞭解,陳靜(化名)在一家大型裝修公司,剛進公司時,是前臺文員。半年前,進入自己夢寐以求的市場部工作後,突然激情萬丈非常興奮,她甚至希望一天24小時泡在工作裡。陳靜稱,這種狀態持續半年之後,因業績突出逐漸得到上司的賞識。
可是不利影響也隨之而來——每天超時工作,揮之不去的疲勞讓她感到力不從心,而且她發現自己的社交圈子也在縮小,朋友們開始冷落她。她想改變現狀,卻發現自己難以扭轉局面,只要離開工作內容,她就會覺得空虛,覺得所做的一切都沒有意義。最近,她嚴重失眠,而且常常夢見自己在列印客戶資料、整理客戶資料。
眼看國慶節放假八天,陳靜主動找公司老闆要求加班,整理客戶資料,給客戶送過節慰問品。只要是工作,她都願意接下來。領導看陳靜平時工作辛苦,委婉地拒絕了。沒想到,陳靜天天找老闆,稱一旦閒下來就特別難受,自己不但拒絕好友國慶期間的旅遊邀請,也不打算回豐都老家,就想加班。
西南醫院心理門診的專家稱,競爭激烈的就業環境常常帶給職場中人諸多無形壓力,不少白領們也都患上了“工作依賴症”。工作依賴症是由於長期工作壓力大、精神緊張造成的,一離開工作環境就覺得不適應,其症狀表現為失眠多夢、疲勞抑鬱、無法迫使自己停下手頭工作等。
專家稱,依賴工作的人,只有在工作的時候才會覺得自己很充實,他們需要靠別人對其工作的評價來肯定自己,並且逐步會轉變成衡量自我價值的唯一標準。專家提醒稱,個人要學會尋找工作之外的其他樂趣,要有把工作擺在比較重要位置,但絕不是個人生活的全部的思想。
-
會要求男友電腦手機開機畫面是她的星座女
巨蟹女:真情永在當你看著自己喜歡的人的照片的時候,你想的最多的是什麼呢?可能腦袋裡空空的,閉上眼睛,根本不能細細的回憶起那個人,她現在的樣子,有沒有一絲一毫的變化呢?這些痴情的人呀!巨蟹座的女生,她們的真情,也是如此,即便是像她們這麼保守的女生,也希望自己的男友一時...
-
女性事業容易失敗的心理原因
漂亮產生過分的優越感、成功會取代愛情、缺乏競爭慾望、同性的嫉妒心理、延續性心理太強。女性事業容易失敗的心理原因11、漂亮產生過分的優越感自古紅顏多薄命,從人才角度講,漂亮女子成才的的確比較少(文藝行業裡稍例外),這是因為漂亮女子容易產生一種盲目的優越...
-
職場怎樣輕鬆減壓
打瞌睡、肢體運動、轉移思維等等。職場怎樣輕鬆減壓11.打瞌睡打小瞌睡是恢復精力的加油站,如果能夠充分利用一天工作當中的小空隙來打個盹兒,對身體和工作大有裨益。2.肢體運動有規律地按一定的方向旋轉頭部,並按摩前額和後脖頸處,心隨意走。這種方法對長時間在電腦...
-
備孕女性應遠離的工作崗位
以下職業崗位的婦女應調離工作崗位:(1)接觸電離輻射的工種研究結果表明,電離輻射對胎兒來說是看不見的凶手,可嚴重損害胎兒,甚至會造成畸胎、先天愚型和死胎。所以,接觸工業生產放射性物質,從事電離輻射研究、電視機生產以及醫療部門的放射線工作的人員,均應暫時調離...